ストレスをやわらげ、疲労から早く回復する方法は、

体のエネルギーを強くすることです。

自分の手をさすったり、人の手に触れたりすると、とても効果があります。🖐

脳の性質を知っていると、さらに理解が深まります。

脳は2つのことを同時にはできません。手をこすると頭にあった関心が手に移ります。

私たちの身体で神経が最も鋭敏なのは手です。

ストレスで苦しんでいる人がいたら、手を握ってあげると心が落ち着きます。👭

そばに居る人が苦しんでいるとき、手を握ってあげるとヒーリングになります。

好きな人に手を握られたら、もっと効果があります。

私たちの手は脳とつながっています。

普段でも自分の手をさすると、ストレスをやわらげることができます。💖

一指 李承憲

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