皆様、こんばんは
この3連休はいかがお過ごしでしたでしょうか?

今日はイルチブレインヨガの創始者でいらっしゃる、李承憲(イ・スンホン)博士のメッセージの1つをご紹介いたします。

~笑う門には福きたる~
よく笑う人は明るいエネルギーを持っています。
また、周りに明るいエネルギーを集めます。
しかし、普段あまり笑わない人が急に笑うと顔が緊張します。
明るいエネルギーが足りないからです。
そのような人も何度も笑ってみると自然になります。
鏡を見て、自分の顔のチャームポイントを探してみてください。
そして、いつも顔から笑みが消えないようにしてみましょう。
緊張している顔はやってきた福も逃げます。
明るく笑う顔には、福が芋づる式に転がり込んできます。
チャームポイントを見つけましたか?
では、明るく笑ってみましょう。
あなたの魅力がさらに輝くことでしょう。

いかがでしょう?
たくさん笑って、自分だけでなく、周りの人の笑顔もどんどん増やしていきたいなぁ、と思う私なのです。

ちなみに明日、11/4は体験無料DAYです。
ご興味のある方は是非、イルチブレインヨガ町田スタジオにいらっしゃって、たくさん笑顔になってみませんか?