町田市・相模原市のヨガ教室 イルチブレインヨガ町田スタジオは初心者や体の硬い方、運動不足でお悩みの方もOK!脳科学に基づいた簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。真の健康を取り戻しましょう。
スタッフブログ
  • HOME »
  • スタッフブログ »
  • お知らせ

お知らせ

6月19日(月)【スマイルフェスタよこはま】健康&癒しイベント開催♡

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ町田スタジオです。   いよいよ来週19日(月)【スマイルフェスタよこはま】が開催されます。 おかげさまで募集していたブース以上のお申込みをいた …

★イルチブレインヨガの20周年感謝キャンペーン★

イルチブレインヨガは6月、「20周年感謝キャンペーン」を行います。イルチブレインヨガの入会金が半額になるほか、全国100名様にプレゼント、などの特典もあります。イルチブレインヨガの「1分運動」で運動習慣をつけ、“毎日充実 …

6月19日【スマイルフェスタよこはま】 イベントを開催します♡

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ町田スタジオです。 来月19日(月)、神奈川県立青少年センターにて【スマイルフェスタよこはま】を開催いたします 町田市はもちろん東京都ですが、 イルチブレ …

イルチブレインヨガを始めて1年が経ちました。

こんにちは。 今日、スタジオにいらっしゃった会員様が、通い始めてから1年経っての体・心の変化を話してくれました Aさん 通い始める前、頭が真っ白になり、直前まで覚えていたことを突然、忘れてしまうような症状が起きていました …

ヨガの意味を調べてみたら・・・

こんにちは。 今日は、ヨガの意味をネット検索してみました。すると・・・   「ヨガ」とはサンスクリット語で「つながり」を意味しています。 心と体、魂が繋がっている状態のことを表します。呼吸、姿勢、瞑想を組み合わ …

体質改善

こんにちは 町田スタジオの麻生です。 最近、流行りの腸。 あなたの腸は、どんな感じがありますか? 冷たいですか?硬いですか?温かいですか?柔らかいですか? 意外と自分の腸の感じに意識を向ける方は少ないかもしれません。 町 …

4日はヨガの日♪♪無料体験DAY

3月は季節の変わり目。   生活環境が変わる方もいらっしゃるかと思いますが、そんな時は体調を崩しやすくなります。 基礎体力をつけて、環境に流れない体づくりを始めませんか? イルチブレインヨガの特徴は、 「丹田を …

オーラで健康チェック♪

人間に流れている微量の電気を読み取り、その波動の違いを色に表わすオーラ。 色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。   オーラで健康チェック オーラを通して、身体のストレス状態、生活習慣、交 …

心も体も元気になるセミナー

ご好評いただいている「心も体も元気になるセミナー」 このセミナーでの核心ポイントは、『胸のツボ』です。 ストレス社会の中で生きる人は、このツボは非常に詰まりやすいのです。このツボが詰まることで、 呼吸が浅くなったり、太り …

丹田と水昇火降

昨日は、水昇火降の説明をさせていただきました さて、その中で「下腹があたたかく」という言葉をつけていましたが、この下腹があたたかいこと、それは丹田が開いていることでもあるのです。 イルチブレインヨガの特徴ですが、この丹田 …

Page 1 / 412»
  • メールでお問い合わせはこちら
  • facebook
  • twitter

ライトダウンキャンペーン

PAGETOP
Copyright © イルチブレインヨガ町田スタジオ All Rights Reserved.