町田市・相模原市のヨガ教室 イルチブレインヨガ町田スタジオは初心者や体の硬い方、運動不足でお悩みの方もOK!脳科学に基づいた簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。真の健康を取り戻しましょう。
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お知らせ

皿まわしエクササイズが 「女性セブン」 に♪♪

300種あるイルチブレインヨガのエクササイズの中で 特に人気がある「皿まわしエクササイズ」 TVや雑誌でよく取り上げられます   最近も三軒茶屋スタジオが取材されました ご興味がある方、ご一読いただければ幸いで …

健康への認識を変える本♫ いよいよ刊行\(^^)/

自然治癒力up!! 自分自身の健康と幸せを自ら創造できる一冊(^^)b テレビや雑誌でも紹介された健康法「皿まわし」や「つま先たたき」など、体がスッキリ元気になる秘密があります。ぜひ一読を♫ 「ソーラーボディー」 一指  …

体質改善セミナー

こんばんは   体質改善セミナー開催します。 太りやすい(または太れない)、疲れやすい、便秘、肌荒れ、冷え性、緊張症などでお悩みの方、 ぜひいらしてくださいね。   2015年3月25日(水)10:3 …

お知らせ

こんばんは スタジオよりスケジュールのお知らせです。 2月11日(水)は祝日のため、朝クラス(10:00~)のみ運営します。 この日は、午後より外部でセミナー開催します。 先日お知らせしたBEST5セミナーです。 心と体 …

脳と体をつなぐトレーニング BEST5

こんばんは。 横浜スタジオでBEST5セミナー開催します ブレインヨガの核心となっているは Brain Education System Training 5-stepの略です。 ブレインヨガについて理解が深まるかもしれ …

体と心のチェンジセミナーin鶴川

こんばんは。 いよいよです 当日朝の予約もOK 飛び入り参加もOK お待ちしております。 体と心のチェンジセミナー~このままではヤバイと思っているあなたへ~ 2015年1月23日(金)10:00~12:00 和光大学ポプ …

TV出演!便秘に効く体操

こんにちは。 以前お知らせしたTV出演(テレビ東京系列、「別冊主治医が見つかる診療所 健康スイッチ」)のことですが、 昨日放送されました 仕事だったため、録画しておきましたのでまだみていませんが… 便秘解消にいい体操とし …

体と心のチェンジ(CHANGE)セミナー2

こんばんは 先日お知らせした南先生のセミナーですが 「CHANGE」というドキュメンタリー映画も紹介されます 映画について詳しく知りたい方はこちらをどうぞ http://www.change-movie.net/  ht …

イルチブレインヨガTV出演!

こんばんは TV出演します 町田スタジオではないんですが… イルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオが、テレビ東京系列の「別冊主治医が見つかる診療所 健康スイッチ」に出演します ◆番組名:テレビ東京系列「別冊主治医が見つかる診 …

体と心のチェンジセミナー

こんばんは。 今月も南先生のセミナー開催します。 「体と心のチェンジセミナー」 このままではまずい!と思っている方におすすめ 私も昔そうでしたが、やめられない悪い習慣、くせって直すのは難しい… でもそれがあることで生きに …

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