町田市・相模原市のヨガ教室 イルチブレインヨガ町田スタジオは初心者や体の硬い方、運動不足でお悩みの方もOK!脳科学に基づいた簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。真の健康を取り戻しましょう。
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感謝の気持ち

年末大掃除の後は・・・

2015年も残すところ4日間になりました。 大掃除や年賀状、お正月の準備と各ご家庭で忙しい時期ですね。町田スタジオも会員様と一緒にスタジオを大掃除しました。自由参加でしたが、たくさんの方が参加してくださいました。ベランダ …

会員様が元気になられていく姿を見て・・・

本当に暑い日が続く中、汗を流しながらもスタジオに来てくださる会員様。トレーニングが終わった後、皆様の笑顔が私たちスタッフのエネルギーになります(^^) 「膝の痛みなくなりました。」 「便秘がなくなりました。」 「今日は、 …

感謝の心 (*^^*)

皆様、こんばんは いかがお過ごしでしょうか? 今日はイルチブレインヨガの創始者でいらっしゃる李承憲(イ.スンホン)博士のメッセージの1つをご紹介いたします。 【感謝】 感謝の心が消えたところに不平や不満が芽生えます。 不 …

小さな秋!見~つけた!

皆様、こんばんは いかがお過ごしでしょうか? 今日、仕事に行く途中、栗畑の横を通りました。 栗の木の下には茶色の割れたイガが沢山落ちていました。 ふっと見てみると、なんと!実の入ったイガが落ちていたのです。 なんだかとて …

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