町田市・相模原市のヨガ教室 イルチブレインヨガ町田スタジオは初心者や体の硬い方、運動不足でお悩みの方もOK!脳科学に基づいた簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。真の健康を取り戻しましょう。
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仕事での出来事

皆様、こんばんは いかがお過ごしでしょうか? 今日、私は仕事だったのですが、もう本当に忙しい一日でした。 次から次へとやらなければならないことばかりで、バタバタと動き通しだったのですが、スタッフ同士のチームワークがよく、 …

明日のイベント(^^)v

皆様、こんばんは いかがお過ごしでしょうか? 明日は土曜日ですね! サラリーマンやOLの方々は待ちに待ったお休み、といったところでしょうか? イルチブレインヨガ町田スタジオでは明日、14:00から[皿回しエクササイズ体験 …

皿回しエクササイズ

皆様、こんばんは いかがお過ごしでしょうか? 皆様、皿回しエクササイズをご存じでしょうか? 手のひらにお皿をのせ、お皿が落ちないように手を大きく無限大を描くように回していくエクササイズです。 このエクササイズが本当に素晴 …

皿回しエクササイズの体験会♪

皆様、こんにちは いかがお過ごしでしょうか? 今日は皿回しエクササイズの体験会のご案内をいたします。 皿回しエクササイズとは、普段、私たちイルチブレインヨガがやっている脳トレ体操の1つで、手のひらにお皿を乗せて、お皿が落 …

皆様、こんばんは いかがお過ごしでしょうか? 私は今週、飛行機に乗る機会があり、ちょうど太陽がかなり西に傾いた夕暮れ時に飛行機で富山辺りから関東平野を通過しました。 空の上から見る夕日のきれいなこと!!! 西の空はもちろ …

空って素敵! (^o^)v

皆様、こんばんは いかがお過ごしでしょうか? 秋も深まり、日の入りが早くなってきましたね。 我が家のマンションから大山から丹沢にかけての山並みが綺麗に見えるのですが、今日は丹沢山系の向こう側に真っ赤な夕日が西の空いっぱい …

セミナーのお知らせ (^^)v

皆様、こんばんは いかがお過ごしでしょうか? 今日は町田スタジオの恒例セミナーとなっている、『きっと大丈夫セミナー』のお知らせをいたします。 毎回、大好評となっていて人気のセミナーです! 今まではツボや元気になるためのお …

体験無料のご案内 (^^)v

皆様、こんばんは いかがお過ごしでしょうか? 今日は大変お得な情報のお知らせです。 イルチブレインヨガ町田スタジオでは初めての方を対象に体験無料の日があります! 通常、体験費は3000円を頂いているのですが、その日は何と …

イベントのお知らせ (*^^*)

皆様、こんばんは いかがお過ごしでしょうか? 今日はイベントのお知らせをいたします。 毎月1回、行っているイベントで、通称『チェンジセミナー』! セミナーというと、机と椅子が用意されていて、堅苦しい講義を聞く、というイメ …

爽やかな秋!(^^)v

皆様、こんばんは いかがお過ごしでしょうか? 今日はとてもよいお天気でしたね! 仕事に行く途中、真っ青で突き抜けるような空を見て、空が近い!って思いました。 空を見ていたら、どんどん嬉しくなって、深く深く丹田呼吸しながら …

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