町田市・相模原市のヨガ教室 イルチブレインヨガ町田スタジオは初心者や体の硬い方、運動不足でお悩みの方もOK!脳科学に基づいた簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。真の健康を取り戻しましょう。
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町田市民健康講座【腸と脳のヨガ体験会】

1月 28日 2:00 PM - 3:30 PM

500円

体が硬くても大丈夫! 体も心も脳もスッキリ、明るく軽くなる!

●内容●

①~なるほど!!腸スッキリ原理のお話~

②~腸がぽかぽか、脳活性化体操~ 体のバランスをととのえる体操

③~心リラックス~ 呼吸・瞑想

 

●こんな方におススメ●

冷え、便秘、腰痛、慢性疲労、首・肩コリなど身体的な不調の方

集中力、自然治癒力UPなど、脳活性効果に興味がある方

 

●会場●

町田市民ホール 第5会議室

(小田急線町田駅西口から徒歩7分)

(JR横浜線中央口、小田急連絡口から徒歩10分)

 

●講師●

泉 修子(チーフトレーナー・講師歴8年)

だれでも、いつでも出来る脳活性ヨガで、より豊かな生活スタイルが始まります♡

 

●体験費●

500円(お2人なら合わせて800円)

イベントのご予約はこちら

詳細

日付:
1月 28
時間:
2:00 PM - 3:30 PM
参加費:
500円

主催者

イルチブレインヨガ 町田スタジオ
電話番号:
042-721-0688
Web サイト:
http://ilchibrainyoga-machida.com/

会場

町田市民ホール 第5会議室
町田, + Google マップ

※表示価格はすべて税込みです。

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