町田市・相模原市のヨガ教室 イルチブレインヨガ町田スタジオは初心者や体の硬い方、運動不足でお悩みの方もOK!脳科学に基づいた簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。真の健康を取り戻しましょう。
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お知らせ

オーラで健康チェック♪

人間に流れている微量の電気を読み取り、その波動の違いを色に表わすオーラ。 色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。   オーラで健康チェック オーラを通して、身体のストレス状態、生活習慣、交 …

心も体も元気になるセミナー

ご好評いただいている「心も体も元気になるセミナー」 このセミナーでの核心ポイントは、『胸のツボ』です。 ストレス社会の中で生きる人は、このツボは非常に詰まりやすいのです。このツボが詰まることで、 呼吸が浅くなったり、太り …

丹田と水昇火降

昨日は、水昇火降の説明をさせていただきました さて、その中で「下腹があたたかく」という言葉をつけていましたが、この下腹があたたかいこと、それは丹田が開いていることでもあるのです。 イルチブレインヨガの特徴ですが、この丹田 …

皿まわしエクササイズが 「女性セブン」 に♪♪

300種あるイルチブレインヨガのエクササイズの中で 特に人気がある「皿まわしエクササイズ」 TVや雑誌でよく取り上げられます   最近も三軒茶屋スタジオが取材されました ご興味がある方、ご一読いただければ幸いで …

健康への認識を変える本♫ いよいよ刊行\(^^)/

自然治癒力up!! 自分自身の健康と幸せを自ら創造できる一冊(^^)b テレビや雑誌でも紹介された健康法「皿まわし」や「つま先たたき」など、体がスッキリ元気になる秘密があります。ぜひ一読を♫ 「ソーラーボディー」 一指  …

体質改善セミナー

こんばんは   体質改善セミナー開催します。 太りやすい(または太れない)、疲れやすい、便秘、肌荒れ、冷え性、緊張症などでお悩みの方、 ぜひいらしてくださいね。   2015年3月25日(水)10:3 …

お知らせ

こんばんは スタジオよりスケジュールのお知らせです。 2月11日(水)は祝日のため、朝クラス(10:00~)のみ運営します。 この日は、午後より外部でセミナー開催します。 先日お知らせしたBEST5セミナーです。 心と体 …

脳と体をつなぐトレーニング BEST5

こんばんは。 横浜スタジオでBEST5セミナー開催します ブレインヨガの核心となっているは Brain Education System Training 5-stepの略です。 ブレインヨガについて理解が深まるかもしれ …

体と心のチェンジセミナーin鶴川

こんばんは。 いよいよです 当日朝の予約もOK 飛び入り参加もOK お待ちしております。 体と心のチェンジセミナー~このままではヤバイと思っているあなたへ~ 2015年1月23日(金)10:00~12:00 和光大学ポプ …

TV出演!便秘に効く体操

こんにちは。 以前お知らせしたTV出演(テレビ東京系列、「別冊主治医が見つかる診療所 健康スイッチ」)のことですが、 昨日放送されました 仕事だったため、録画しておきましたのでまだみていませんが… 便秘解消にいい体操とし …

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