イルチブレインヨガ町田スタジオ

体・心・脳 ～体と心のチェンジ・セミナー～
2015-02-21 10:00 - 12:00 (Asia/Tokyo) | 和光大学ポプリホール鶴川 会議室Ａ, 東京都町田市能ヶ谷1-2-1, 1950053
体・心・脳　～体と心のチェンジ・セミナー～
・イキイキと健康な生活を送りたい。
・人に影響されず、穏やかに毎日を過ごしたい。
・集中力をアップして、もっと仕事の効率を上げたい。
大丈夫です！
体・心・脳のつながりを知り、気エネルギーを活用し、
脳をもっと上手く活用することで人生が変えられます。
い自分になるきっかけ、つかんでみませんか？
◆内容
心身ともに健康になる原理の話、脳を刺激する脳活性化体操、気エネルギー体感体験
◆期待できる効果
心にゆとりができる、集中力アップ、体質改善、ストレス解消
◆対象者
心の安定を求めている方、夢を実現させたい方、ストレス解消したい方
◆トレーナー
南依久代
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【体質改善セミナー】
2015-03-25 10:30 - 12:30
「太りやすい、疲れやすい、冷えや便秘、生理不順、肌荒れ、やる気が出ない、心配性…」
そんな方々にお勧めの【体質改善セミナー】を開催いたします＼(^o^)／
なりたい自分になるきっかけつかんでみませんか？

◆内容
健康になる原理、リフレッシュする簡単な体操、
◆期待できる効果
体質改善、心にゆとりができる、ストレス解消
◆対象者
体質改善したい方、心の安定を求めている方、ストレス解消したい方
◆トレーナー
田中咲子
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市民講座 「へそ」から始める「美腸習慣」
2017-03-20 10:00 - 12:00 | 和光大学ポプリホール鶴川【会議室（託児室）】, 〒195-0053 東京都町田市能ヶ谷1-2-1
皆さま、こんにちは^^
東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ町田スタジオが
市民健康講座を開催いたします。

♪こんな方におススメ♪
肩こり・腰痛
ダイエット
便秘・冷え
ストレス解消
免疫力アップ
集中力アップ

腸は第2の脳。幸せホルモン（セロトニン）が出ます。
全身の血液循環UP！毒素排出～

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セルフケア【BHP】＆腸デトックス体験会
2019-03-06 10:00 - 21:00 | イルチブレインヨガ町田スタジオ, 東京, 194-0021
聞いて納得！体験してスッキリ！！
だれでもできるセルフケア【BHP】＆腸デトックス体験会
🍀内容🍀
①なぜ腸が大切なの？
②だれでもできる体の状態を知る方法【BHP】👉クリックOK！「BHPってなに？」https://ilchibrainyoga.com/bhp/
③ブレイン体操～体の気血の巡りを改善します。～

なかなか取れない蓄積疲労、肩こり、膝痛み、腰痛など
また、体の根本的な改善を望む方、自分の健康は自分で管理したい方などどなたも
気軽にご参加ください。初心者、男性、体が硬いなど・・・お悩みのある方も大歓迎です。
日時：　3月6日、20日【全日、水曜日】
【※お電話、または、メールにてご希望の時間をご案内させていただきます】
場所：町田スタジオ
（所在地：東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階）
参加費:1000円
🙌予約＆お問合せ🙌
042-721-0688
