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SUMMARY:12月限定　腸　すっきり　ＹＯＧＡ
DESCRIPTION:12月限定　腸　すっきり　ｙｏｇａ \n\n内容：全身の血流をよくするストレッチと腸の動きを促す腸運動　呼吸とりいれたリラックスヨガ\n \n期待できる効果：肩こり防止・ダイエット😃・集中力アップ・不眠改善\n \n対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・運動不足の方\n \n開催日：１２月２３日\n \n時間：１３時３０分～１５時３０分 \n会場名：町田市民ホ－ル　　会場住所：町田市森野２-２-３６\n \n参加費：１０００円\n \n問合せ電話：０４２-７２１-０６８８ \nトレーナー：泉修子 \n  \n[event-button]
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SUMMARY:腸すっきりヨガ
DESCRIPTION:内容：\n全身の血流をよくするストレッチと腸の動きを促す腸運動　呼吸とりいれたリラックスヨガ\n期待できる効果：\n肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・不眠改善\n対象者：\n健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・運動不足の方\n開催日：\n１２月１４・２１・２３・２４日\n時間：\n１４時００分～１６時００分\n会場名：\nイルチブレインヨガ　町田スタジオ\n会場住所：町田市中町　1-19-6　魚貞ビル４F\n参加費：１０００円\n問合せ電話：０４２-７２１-０６８８\nトレーナー：泉修子 \n[event-button]
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SUMMARY:市民講座　「へそ」から始める「美腸習慣」
DESCRIPTION:皆さま、こんにちは^^ \n東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ町田スタジオが \n市民健康講座を開催いたします。 \n  \n♪こんな方におススメ♪ \n肩こり・腰痛 \nダイエット \n便秘・冷え \nストレス解消 \n免疫力アップ \n集中力アップ \n  \n腸は第2の脳。幸せホルモン（セロトニン）が出ます。 \n全身の血液循環UP！毒素排出～ \n  \n[event-button]
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LOCATION:和光大学ポプリホール鶴川【会議室（託児室）】\, 〒195-0053　東京都町田市能ヶ谷1-2-1 
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SUMMARY:腸デトックスヨガ体験会
DESCRIPTION:  \n腸デトックスヨガ\n腸は裏切らない！ \n  \n腸内環境を整えて頭も体もスッキリするヨガをやってみませんか。 \n腸は第2の脳とも言われ体と心の状態を映す鏡です。 \n「腸の健康」を始めたい方にお勧めの「腸デトックスヨガ体験会」を開催します。 \n  \n講師は腸デトックスで自らの不調を改善し \n現在は町田スタジオのチーフトレーナーとして活躍中の　泉　修子トレーナーです。 \n先着8名様までとなりますので、ご予約はお早目に。 \n  \n[event-button]
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LOCATION:町田市民ホール\, 森野2－2－36\, 町田市\, 東京都\, 1940022
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SUMMARY:町田市民健康講座【腸と脳のヨガ体験会】
DESCRIPTION:体が硬くても大丈夫！　体も心も脳もスッキリ、明るく軽くなる！ \n●内容● \n①～なるほど！！腸スッキリ原理のお話～ \n②～腸がぽかぽか、脳活性化体操～　体のバランスをととのえる体操 \n③～心リラックス～　呼吸・瞑想 \n  \n●こんな方におススメ● \n冷え、便秘、腰痛、慢性疲労、首・肩コリなど身体的な不調の方 \n集中力、自然治癒力UPなど、脳活性効果に興味がある方 \n  \n●会場● \n町田市民ホール　第5会議室 \n（小田急線町田駅西口から徒歩7分） \n（JR横浜線中央口、小田急連絡口から徒歩10分） \n  \n●講師● \n泉　修子（チーフトレーナー・講師歴8年） \nだれでも、いつでも出来る脳活性ヨガで、より豊かな生活スタイルが始まります♡ \n  \n●体験費● \n500円（お2人なら合わせて800円） \n[event-button]
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SUMMARY:あなたのオーラは何色？【湘南市民ワークショップに出店】
DESCRIPTION:・・・オーラ撮影＆診断で、ありのままの自分がわかる・・・ \n手に流れている微弱な電流を機械（オーラコム）で読み取り \n現在の体と心のエネルギー状態を色とグラフで表し、診断します。 \n  \nよく「当たってる～」というお言葉を頂きますが（笑） \n占いではなく、今あるがままに流れている皆さま自身のエネルギーを測定しています♡　 \n  \n  \n★セラピーメニュー★ \nオーラ撮影＆診断（15分）1000円 \n[event-button] \n 
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LOCATION:ユニコムプラザさがみはら\, 神奈川県相模原市南区相模大野3丁目3-2\, 2520303
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SUMMARY:へそヒーリング体験♡【湘南市民ワークショップに出店】
DESCRIPTION:【1月19日（木）湘南市民ワークショップ】 \n  \n話題の「へそヒーリング」＆腸セラピー♡ \n  \nへそから放射状にのびる全身の反射区をほぐします。 \n・幸せホルモン増加・デトックス・バランス回復に \n  \nどちらも腸をほぐすため、便秘や冷え症の方に \nまた、疲れやすい方の活力アップにもおススメしています。 \n腸は第2の脳、ここをほぐせば熟眠効果も大！！ \n  \nへそヒーリングは専用器具を用いて \n腸セラピーは服の上から手を乗せて行います。 \n  \n★セラピーメニュー★ \nへそヒーリング（20分）1000円 \n腸セラピー（20分）1000円 \n  \n[event-button] \n  \nへそヒーリングの詳細サイト
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SUMMARY:1回体験 ０円　～あったか♥お年玉付き～
DESCRIPTION:この冬、腸内環境を整えて\n冷え・肩こり・だるさしらず\n～ 体質改善ができる３つのポイント ～\nポイント①\n腸の働きを活発にするエクササイズ\n腸はリラックスをさせることが第1歩。下半身や下腹部を内側から温めるエクササイズでやせ体質へと変化していき、正常な腸内環境へと変わっていきます。 \nポイント②\nマンツーマンで行う個別サポート\nあなたの目的や状態に合わせて、個別サポートを行っています。日頃、意識しにくい呼吸の深さや腸の状態を知ることができます。個別で行うため、何か心配なことがあっても気軽に聞けるサポート体制が整っています。初めての方もご安心ください。 \nポイント③\n家でもできるセルフケアが身につく\n私たちは、忙しい時ほど、体のケアを後回しにしてしまいがちです。そんな時、気軽に行える「セルフケァ」が身に付きます。セルフケアが身に付けば、疲労感がたまる前の自己管理能力も身につき、自然と体質改善ができるライフスタイル（生活習慣）となります。 スタジオのご案内　→　スタジオ風景・スケジュール・料金表 エクササイズの流れはコチラから→一般クラスの流れ \n～　冬キャンペーン実施中♬　～\n入会金(通常　８０００円)　 \n半額\n初月会費(通常　16200円)　 \n通い放題 10000円【1回あたり　なんと４００円】\n[event-button] イルチブレインヨガ町田スタジオ 〒194-0021　東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 \n予約・お問い合わせ\n 042-721-0688\n brilliantworld.333@gmail.com
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SUMMARY:1回体験 ０円　　～ちょっとはやいお年玉つき～
DESCRIPTION:この冬、腸内環境を整えて\n冷え・肩こり・だるさしらず\n～ 体質改善ができる３つのポイント ～\nポイント①\n腸の働きを活発にするエクササイズ\n腸はリラックスをさせることが第1歩。下半身や下腹部を内側から温めるエクササイズでやせ体質へと変化していき、正常な腸内環境へと変わっていきます。 \nポイント②\nマンツーマンで行う個別サポート\nあなたの目的や状態に合わせて、個別サポートを行っています。日頃、意識しにくい呼吸の深さや腸の状態を知ることができます。個別で行うため、何か心配なことがあっても気軽に聞けるサポート体制が整っています。初めての方もご安心ください。 \nポイント③\n家でもできるセルフケアが身につく\n私たちは、忙しい時ほど、体のケアを後回しにしてしまいがちです。そんな時、気軽に行える「セルフケァ」が身に付きます。セルフケアが身に付けば、疲労感がたまる前の自己管理能力も身につき、自然と体質改善ができるライフスタイル（生活習慣）となります。 スタジオのご案内　→　スタジオ風景・スケジュール・料金表 エクササイズの流れはコチラから→一般クラスの流れ \n～　冬キャンペーン実施中♬　～\n入会金(通常　８０００円)　 \n半額\n初月会費(通常　16200円)　 \n通い放題 10000円【1回あたり　なんと４００円】\n[event-button] \nイルチブレインヨガ町田スタジオ \n〒194-0021　東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 \n予約・お問い合わせ\n 042-721-0688\n brilliantworld.333@gmail.com
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SUMMARY:慢性疲労　　　　～体/心のHELP～
DESCRIPTION:「慢性疲労」を改善していく秘訣は「腸」にあり\n慢性疲労にならない体質を手に入れるには、「腸」本来の健康を取り戻していくことが一番 \nイルチブレインヨガで腸内環境から整えていき、疲れにくい体質づくりを始めましょう。ということで・・・・・・ \nこの冬、腸内環境を整えて\n疲れ・冷え・肩こり・だるさしらず\n～ 体質改善ができる３つのポイント ～\nポイント①\n腸の働きを活発にするエクササイズ\n腸はリラックスをさせることが第1歩。下半身や下腹部を内側から温めるエクササイズで疲れにくい体質へと変化していき、正常な腸内環境へと変わっていきます。 \nポイント②\nマンツーマンで行う個別サポート\nあなたの目的や状態に合わせて、個別サポートを行っています。日頃、意識しにくい呼吸の深さや腸の状態を知ることができます。個別で行うため、何か心配なことがあっても気軽に聞けるサポート体制が整っています。初めての方もご安心ください。 \nポイント③\n家でもできるセルフケアが身につく\n私たちは、忙しい時ほど、体のケアを後回しにしてしまいがちです。そんな時、気軽に行える「セルフケァ」が身に付きます。セルフケアが身に付けば、疲労感がたまる前の自己管理能力も身につき、自然と体質改善ができるライフスタイル（生活習慣）となります。 \nスタジオのご案内　→　スタジオ風景・スケジュール・料金表 \nエクササイズの流れはコチラから→一般クラスの流れ \n  \n～　クリスマスキャンペーン(12月29日【木】まで)　～\n入会金(通常　８０００円)　 \n半額\n初月会費(通常　16200円)　 \n通い放題 10000円【1回あたり　なんと４００円】\n[event-button] \nイルチブレインヨガ町田スタジオ \n〒194-0021　東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 \n予約・お問い合わせ\n 042-721-0688\n brilliantworld.333@gmail.com
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SUMMARY:腸デトックスヨガ　　やっています。
DESCRIPTION:「やせ体質」の秘訣は「腸」にあり\n健康な体と理想的なスタイルを手に入れるには、「腸」から体質改善していくことが一番 \nイルチブレインヨガで腸内環境から整えていき、やせ体質になりましょう。ということで・・・・・・ \nこの冬、腸内環境を整えて\n冷え・肩こり・だるさしらず\n～ 体質改善ができる３つのポイント ～\nポイント①\n腸の働きを活発にするエクササイズ\n腸はリラックスをさせることが第1歩。下半身や下腹部を内側から温めるエクササイズでやせ体質へと変化していき、正常な腸内環境へと変わっていきます。 \nポイント②\nマンツーマンで行う個別サポート\nあなたの目的や状態に合わせて、個別サポートを行っています。日頃、意識しにくい呼吸の深さや腸の状態を知ることができます。個別で行うため、何か心配なことがあっても気軽に聞けるサポート体制が整っています。初めての方もご安心ください。 \nポイント③\n家でもできるセルフケアが身につく\n私たちは、忙しい時ほど、体のケアを後回しにしてしまいがちです。そんな時、気軽に行える「セルフケァ」が身に付きます。セルフケアが身に付けば、疲労感がたまる前の自己管理能力も身につき、自然と体質改善ができるライフスタイル（生活習慣）となります。 \nスタジオのご案内　→　スタジオ風景・スケジュール・料金表 \nエクササイズの流れはコチラから→一般クラスの流れ \n  \n～　クリスマスキャンペーン(12月29日【木】まで)　～\n入会金(通常　８０００円)　 \n半額\n初月会費(通常　16200円)　 \n通い放題 10000円【1回あたり　なんと４００円】\n[event-button] \nイルチブレインヨガ町田スタジオ \n〒194-0021　東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 \n予約・お問い合わせ\n 042-721-0688\n brilliantworld.333@gmail.com
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SUMMARY:ヨガ体験　　　　(オーラ診断つき)　　　　健康カウンセリング
DESCRIPTION:ヨガ体験（オーラ診断つき）＆健康カウンセリング\n「オーラ診断」について\nオーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。\nオーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。\n色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。\n今回、ヨガ体験をされた方には、もれなく \nエクササイズの前後２回のオーラ撮影をプレゼント\nオーラ撮影の詳細はこちら　➡　http://ilchibrainyoga.com/effect/#aura \n体操・呼吸・瞑想をバランスよく取り入れたイルチブレインヨガで、本来の健康を取り戻していきましょう。 \n  \n脳活性化ヨガで\nこの冬、腸内環境を整えていきませんか？\n冷え・肩こり・だるさしらず\n～ イルチブレインヨガで体質改善ができる３つのポイント ～\nポイント①\n腸の働きを活発にするエクササイズ\n腸はリラックスをさせることが第1歩。下半身や下腹部を内側から温めるエクササイズでやせ体質へと変化していき、正常な腸内環境へと変わっていきます。 \nポイント②\nマンツーマンで行う個別サポート\nあなたの目的や状態に合わせて、個別サポートを行っています。日頃、意識しにくい呼吸の深さや腸の状態を知ることができます。個別で行うため、何か心配なことがあっても気軽に聞けるサポート体制が整っています。初めての方もご安心ください。 \nポイント③\n家でもできるセルフケアが身につく\n私たちは、忙しい時ほど、体のケアを後回しにしてしまいがちです。そんな時、気軽に行える「セルフケァ」が身に付きます。セルフケアが身に付けば、疲労感がたまる前の自己管理能力も身につき、自然と体質改善ができるライフスタイル（生活習慣）となります。 \nスタジオのご案内　→　スタジオ風景・スケジュール・料金表 \nエクササイズの流れはコチラから→一般クラスの流れ \n  \n～　クリスマスキャンペーン(12月29日【木】まで)　～\n入会金(通常　８０００円)　 \n半額\n初月会費(通常　16200円)　 \n通い放題 10000円【1回あたり　なんと４００円】\n[event-button] \nイルチブレインヨガ町田スタジオ \n〒194-0021　東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 \n予約・お問い合わせ\n 042-721-0688\n brilliantworld.333@gmail.com
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DESCRIPTION:この冬、腸内環境を整えて\n冷え・肩こり・だるさしらず\n～ 体質改善ができる３つのポイント ～\nポイント①\n腸の働きを活発にするエクササイズ\n腸はリラックスをさせることが第1歩。下半身や下腹部を内側から温めるエクササイズでやせ体質へと変化していき、正常な腸内環境へと変わっていきます。 \nポイント②\nマンツーマンで行う個別サポート\nあなたの目的や状態に合わせて、個別サポートを行っています。日頃、意識しにくい呼吸の深さや腸の状態を知ることができます。個別で行うため、何か心配なことがあっても気軽に聞けるサポート体制が整っています。初めての方もご安心ください。 \nポイント③\n家でもできるセルフケアが身につく\n私たちは、忙しい時ほど、体のケアを後回しにしてしまいがちです。そんな時、気軽に行える「セルフケァ」が身に付きます。セルフケアが身に付けば、疲労感がたまる前の自己管理能力も身につき、自然と体質改善ができるライフスタイル（生活習慣）となります。 \nスタジオのご案内　→　スタジオ風景・スケジュール・料金表 \nエクササイズの流れはコチラから→一般クラスの流れ \n  \n～　クリスマスキャンペーン(12月29日【木】まで)　～\n入会金(通常　８０００円)　 \n半額\n初月会費(通常　16200円)　 \n通い放題 10000円【1回あたり　なんと４００円】\n[event-button] \nイルチブレインヨガ町田スタジオ \n〒194-0021　東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 \n予約・お問い合わせ\n 042-721-0688\n brilliantworld.333@gmail.com
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SUMMARY:腸デトックスヨガ　　やっています。
DESCRIPTION:「やせ体質」の秘訣は「腸」にあり\n健康な体と理想的なスタイルを手に入れるには、「腸」から体質改善していくことが一番 \nイルチブレインヨガで腸内環境から整えていき、やせ体質になりましょう。ということで・・・・・・ \nこの冬、腸内環境を整えて\n冷え・肩こり・だるさしらず\n～ 体質改善ができる３つのポイント ～\nポイント①\n腸の働きを活発にするエクササイズ\n腸はリラックスをさせることが第1歩。下半身や下腹部を内側から温めるエクササイズでやせ体質へと変化していき、正常な腸内環境へと変わっていきます。 \nポイント②\nマンツーマンで行う個別サポート\nあなたの目的や状態に合わせて、個別サポートを行っています。日頃、意識しにくい呼吸の深さや腸の状態を知ることができます。個別で行うため、何か心配なことがあっても気軽に聞けるサポート体制が整っています。初めての方もご安心ください。 \nポイント③\n家でもできるセルフケアが身につく\n私たちは、忙しい時ほど、体のケアを後回しにしてしまいがちです。そんな時、気軽に行える「セルフケァ」が身に付きます。セルフケアが身に付けば、疲労感がたまる前の自己管理能力も身につき、自然と体質改善ができるライフスタイル（生活習慣）となります。 \nスタジオのご案内　→　スタジオ風景・スケジュール・料金表 \nエクササイズの流れはコチラから→一般クラスの流れ \n  \n～　クリスマスキャンペーン(12月29日【木】まで)　～\n入会金(通常　８０００円)　 \n半額\n初月会費(通常　16200円)　 \n通い放題 10000円【1回あたり　なんと４００円】\n[event-button] \nイルチブレインヨガ町田スタジオ \n〒194-0021　東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 \n予約・お問い合わせ\n 042-721-0688\n brilliantworld.333@gmail.com
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SUMMARY:慢性疲労　　　　～体/心のHELP～
DESCRIPTION:「慢性疲労」を改善していく秘訣は「腸」にあり\n慢性疲労にならない体質を手に入れるには、「腸」本来の健康を取り戻していくことが一番 \nイルチブレインヨガで腸内環境から整えていき、疲れにくい体質づくりを始めましょう。ということで・・・・・・ \nこの冬、腸内環境を整えて\n疲れ・冷え・肩こり・だるさしらず\n～ 体質改善ができる３つのポイント ～\nポイント①\n腸の働きを活発にするエクササイズ\n腸はリラックスをさせることが第1歩。下半身や下腹部を内側から温めるエクササイズで疲れにくい体質へと変化していき、正常な腸内環境へと変わっていきます。 \nポイント②\nマンツーマンで行う個別サポート\nあなたの目的や状態に合わせて、個別サポートを行っています。日頃、意識しにくい呼吸の深さや腸の状態を知ることができます。個別で行うため、何か心配なことがあっても気軽に聞けるサポート体制が整っています。初めての方もご安心ください。 \nポイント③\n家でもできるセルフケアが身につく\n私たちは、忙しい時ほど、体のケアを後回しにしてしまいがちです。そんな時、気軽に行える「セルフケァ」が身に付きます。セルフケアが身に付けば、疲労感がたまる前の自己管理能力も身につき、自然と体質改善ができるライフスタイル（生活習慣）となります。 \nスタジオのご案内　→　スタジオ風景・スケジュール・料金表 \nエクササイズの流れはコチラから→一般クラスの流れ \n  \n～　クリスマスキャンペーン(12月29日【木】まで)　～\n入会金(通常　８０００円)　 \n半額\n初月会費(通常　16200円)　 \n通い放題 10000円【1回あたり　なんと４００円】\n[event-button] \nイルチブレインヨガ町田スタジオ \n〒194-0021　東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 \n予約・お問い合わせ\n 042-721-0688\n brilliantworld.333@gmail.com
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SUMMARY:ヨガ体験　　　(オーラ診断つき）　　　　健康カウンセリング
DESCRIPTION:ヨガ体験（オーラ診断つき）＆健康カウンセリング\n「オーラ診断」について\nオーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。\nオーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。\n色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。\n今回、ヨガ体験をされた方には、もれなく \nエクササイズの前後２回のオーラ撮影をプレゼント\nオーラ撮影の詳細はこちら　➡　http://ilchibrainyoga.com/effect/#aura \n体操・呼吸・瞑想をバランスよく取り入れたイルチブレインヨガで、本来の健康を取り戻していきましょう。 \n  \n脳活性化ヨガで\nこの冬、腸内環境を整えていきませんか？\n冷え・肩こり・だるさしらず\n～ イルチブレインヨガで体質改善ができる３つのポイント ～\nポイント①\n腸の働きを活発にするエクササイズ\n腸はリラックスをさせることが第1歩。下半身や下腹部を内側から温めるエクササイズでやせ体質へと変化していき、正常な腸内環境へと変わっていきます。 \nポイント②\nマンツーマンで行う個別サポート\nあなたの目的や状態に合わせて、個別サポートを行っています。日頃、意識しにくい呼吸の深さや腸の状態を知ることができます。個別で行うため、何か心配なことがあっても気軽に聞けるサポート体制が整っています。初めての方もご安心ください。 \nポイント③\n家でもできるセルフケアが身につく\n私たちは、忙しい時ほど、体のケアを後回しにしてしまいがちです。そんな時、気軽に行える「セルフケァ」が身に付きます。セルフケアが身に付けば、疲労感がたまる前の自己管理能力も身につき、自然と体質改善ができるライフスタイル（生活習慣）となります。 \nスタジオのご案内　→　スタジオ風景・スケジュール・料金表 \nエクササイズの流れはコチラから→一般クラスの流れ \n  \n～　クリスマスキャンペーン(12月29日【木】まで)　～\n入会金(通常　８０００円)　 \n半額\n初月会費(通常　16200円)　 \n通い放題 10000円【1回あたり　なんと４００円】\n[event-button] \nイルチブレインヨガ町田スタジオ \n〒194-0021　東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 \n予約・お問い合わせ\n 042-721-0688\n brilliantworld.333@gmail.com
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DESCRIPTION:この冬、腸内環境を整えて\n冷え・肩こり・だるさしらず\n～ 体質改善ができる３つのポイント ～\nポイント①\n腸の働きを活発にするエクササイズ\n腸はリラックスをさせることが第1歩。下半身や下腹部を内側から温めるエクササイズでやせ体質へと変化していき、正常な腸内環境へと変わっていきます。 \nポイント②\nマンツーマンで行う個別サポート\nあなたの目的や状態に合わせて、個別サポートを行っています。日頃、意識しにくい呼吸の深さや腸の状態を知ることができます。個別で行うため、何か心配なことがあっても気軽に聞けるサポート体制が整っています。初めての方もご安心ください。 \nポイント③\n家でもできるセルフケアが身につく\n私たちは、忙しい時ほど、体のケアを後回しにしてしまいがちです。そんな時、気軽に行える「セルフケァ」が身に付きます。セルフケアが身に付けば、疲労感がたまる前の自己管理能力も身につき、自然と体質改善ができるライフスタイル（生活習慣）となります。 \nスタジオのご案内　→　スタジオ風景・スケジュール・料金表 \nエクササイズの流れはコチラから→一般クラスの流れ \n  \n～　クリスマスキャンペーン(12月29日【木】まで)　～\n入会金(通常　８０００円)　 \n半額\n初月会費(通常　16200円)　 \n通い放題 10000円【1回あたり　なんと４００円】\n[event-button] \nイルチブレインヨガ町田スタジオ \n〒194-0021　東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 \n予約・お問い合わせ\n 042-721-0688\n brilliantworld.333@gmail.com
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SUMMARY:脳活性化ヨガ ～かんたんヨガ・呼吸・瞑想～
DESCRIPTION:だれでもできる体質改善講座\n脳活性化ヨガ\nこんな方にオススメ \n冷え・慢性疲労（だるさ）・首や肩のこり・便秘　など \n朝・晩の冷え込みが厳しくなる今日この頃、どのように寒さ対策をしていますか？ \nイルチブレインヨガ町田スタジオでは、初めてヨガに出会う方々にヨガの楽しさを伝えたいと思いました。 \n  \n脳活性化？と聞くと、イメージが難しいかもしれませんが、簡単にいうと \n体をほぐして、体の巡りをよくすること。 \n巡りが良くなれば、リラックス効果もUP! \n呼吸と瞑想を通して、疲れた心も安定的になります \n  \n12月は、「そもそも　ヨガってなんだろう？」というところからはじまる講座を企画しましたので、 \n気楽にご参加いただければ幸いです \n・・・・・・・講師紹介・・・・・・・ \n麻生　友子（あそう　ともこ） \nブレイントレーナー１級 \n元小学校教員 \n \n20代、ギックリ腰を経験したことから自分の体のケアを自分でできるようになるためのトレーニングを探していた頃、イルチブレインヨガに出会いました。体のケアができるようになっただけでなく、自己表現やコミュニケーション能力も上がったことで、これまでの仕事感、人生感が豊かに広がる経験したこで、今では、スポーツトレーナーとして活躍中。人とのつながりを楽しむスポーツインストラクター。
URL:https://ilchibrainyoga-machida.com/event/%e8%84%b3%e6%b4%bb%e6%80%a7%e5%8c%96%e3%83%a8%e3%82%ac-%ef%bd%9e%e3%81%8b%e3%82%93%e3%81%9f%e3%82%93%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%bb%e5%91%bc%e5%90%b8%e3%83%bb%e7%9e%91%e6%83%b3%ef%bd%9e/
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SUMMARY:腸デトックスヨガ　やっています。
DESCRIPTION:「やせ体質」の秘訣は「腸」にあり\n健康な体と理想的なスタイルを手に入れるには、「腸」から体質改善していくことが一番 \nイルチブレインヨガで腸内環境から整えていき、やせ体質になりましょう。ということで・・・・・・ \nこの冬、腸内環境を整えて\n冷え・肩こり・だるさしらず\n～ 体質改善ができる３つのポイント ～\nポイント①\n腸の働きを活発にするエクササイズ\n腸はリラックスをさせることが第1歩。下半身や下腹部を内側から温めるエクササイズでやせ体質へと変化していき、正常な腸内環境へと変わっていきます。 \nポイント②\nマンツーマンで行う個別サポート\nあなたの目的や状態に合わせて、個別サポートを行っています。日頃、意識しにくい呼吸の深さや腸の状態を知ることができます。個別で行うため、何か心配なことがあっても気軽に聞けるサポート体制が整っています。初めての方もご安心ください。 \nポイント③\n家でもできるセルフケアが身につく\n私たちは、忙しい時ほど、体のケアを後回しにしてしまいがちです。そんな時、気軽に行える「セルフケァ」が身に付きます。セルフケアが身に付けば、疲労感がたまる前の自己管理能力も身につき、自然と体質改善ができるライフスタイル（生活習慣）となります。 \nスタジオのご案内　→　スタジオ風景・スケジュール・料金表 \nエクササイズの流れはコチラから→一般クラスの流れ \n  \n～　クリスマスキャンペーン(12月29日【木】まで)　～\n入会金(通常　８０００円)　 \n半額\n初月会費(通常　16200円)　 \n通い放題 10000円【1回あたり　なんと４００円】\n[event-button] \nイルチブレインヨガ町田スタジオ \n〒194-0021　東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 \n予約・お問い合わせ\n 042-721-0688\n brilliantworld.333@gmail.com
URL:https://ilchibrainyoga-machida.com/event/%e8%85%b8%e3%83%87%e3%83%88%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%b9%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%80%80%e3%82%84%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%be%e3%81%99%e3%80%82/
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SUMMARY:ヨガ体験　　　(オーラ診断つき)　　　　　健康カウンセリング
DESCRIPTION:ヨガ体験（オーラ診断つき）＆健康カウンセリング\n「オーラ診断」について\nオーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。\nオーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。\n色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。\n今回、ヨガ体験をされた方には、もれなく \nエクササイズの前後２回のオーラ撮影をプレゼント\nオーラ撮影の詳細はこちら　➡　http://ilchibrainyoga.com/effect/#aura \n体操・呼吸・瞑想をバランスよく取り入れたイルチブレインヨガで、本来の健康を取り戻していきましょう。 \n  \n脳活性化ヨガで\nこの冬、腸内環境を整えていきませんか？\n冷え・肩こり・だるさしらず\n～ イルチブレインヨガで体質改善ができる３つのポイント ～\nポイント①\n腸の働きを活発にするエクササイズ\n腸はリラックスをさせることが第1歩。下半身や下腹部を内側から温めるエクササイズでやせ体質へと変化していき、正常な腸内環境へと変わっていきます。 \nポイント②\nマンツーマンで行う個別サポート\nあなたの目的や状態に合わせて、個別サポートを行っています。日頃、意識しにくい呼吸の深さや腸の状態を知ることができます。個別で行うため、何か心配なことがあっても気軽に聞けるサポート体制が整っています。初めての方もご安心ください。 \nポイント③\n家でもできるセルフケアが身につく\n私たちは、忙しい時ほど、体のケアを後回しにしてしまいがちです。そんな時、気軽に行える「セルフケァ」が身に付きます。セルフケアが身に付けば、疲労感がたまる前の自己管理能力も身につき、自然と体質改善ができるライフスタイル（生活習慣）となります。 \nスタジオのご案内　→　スタジオ風景・スケジュール・料金表 \nエクササイズの流れはコチラから→一般クラスの流れ \n  \n～　クリスマスキャンペーン(12月29日【木】まで)　～\n入会金(通常　８０００円)　 \n半額\n初月会費(通常　16200円)　 \n通い放題 10000円【1回あたり　なんと４００円】\n[event-button] \nイルチブレインヨガ町田スタジオ \n〒194-0021　東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 \n予約・お問い合わせ\n 042-721-0688\n brilliantworld.333@gmail.com
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DESCRIPTION:この冬、腸内環境を整えて\n冷え・肩こり・だるさしらず\n～ 体質改善ができる３つのポイント ～\nポイント①\n腸の働きを活発にするエクササイズ\n腸はリラックスをさせることが第1歩。下半身や下腹部を内側から温めるエクササイズでやせ体質へと変化していき、正常な腸内環境へと変わっていきます。 \nポイント②\nマンツーマンで行う個別サポート\nあなたの目的や状態に合わせて、個別サポートを行っています。日頃、意識しにくい呼吸の深さや腸の状態を知ることができます。個別で行うため、何か心配なことがあっても気軽に聞けるサポート体制が整っています。初めての方もご安心ください。 \nポイント③\n家でもできるセルフケアが身につく\n私たちは、忙しい時ほど、体のケアを後回しにしてしまいがちです。そんな時、気軽に行える「セルフケァ」が身に付きます。セルフケアが身に付けば、疲労感がたまる前の自己管理能力も身につき、自然と体質改善ができるライフスタイル（生活習慣）となります。 \nスタジオのご案内　→　スタジオ風景・スケジュール・料金表 \nエクササイズの流れはコチラから→一般クラスの流れ \n  \n～　クリスマスキャンペーン(12月29日【木】まで)　～\n入会金(通常　８０００円)　 \n半額\n初月会費(通常　16200円)　 \n通い放題 10000円【1回あたり　なんと４００円】\n[event-button] \nイルチブレインヨガ町田スタジオ \n〒194-0021　東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 \n予約・お問い合わせ\n 042-721-0688\n brilliantworld.333@gmail.com
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SUMMARY:慢性疲労　　　　～体/心のHELP～
DESCRIPTION:「慢性疲労」を改善していく秘訣は「腸」にあり\n慢性疲労にならない体質を手に入れるには、「腸」本来の健康を取り戻していくことが一番 \nイルチブレインヨガで腸内環境から整えていき、疲れにくい体質づくりを始めましょう。ということで・・・・・・ \nこの冬、腸内環境を整えて\n疲れ・冷え・肩こり・だるさしらず\n～ 体質改善ができる３つのポイント ～\nポイント①\n腸の働きを活発にするエクササイズ\n腸はリラックスをさせることが第1歩。下半身や下腹部を内側から温めるエクササイズで疲れにくい体質へと変化していき、正常な腸内環境へと変わっていきます。 \nポイント②\nマンツーマンで行う個別サポート\nあなたの目的や状態に合わせて、個別サポートを行っています。日頃、意識しにくい呼吸の深さや腸の状態を知ることができます。個別で行うため、何か心配なことがあっても気軽に聞けるサポート体制が整っています。初めての方もご安心ください。 \nポイント③\n家でもできるセルフケアが身につく\n私たちは、忙しい時ほど、体のケアを後回しにしてしまいがちです。そんな時、気軽に行える「セルフケァ」が身に付きます。セルフケアが身に付けば、疲労感がたまる前の自己管理能力も身につき、自然と体質改善ができるライフスタイル（生活習慣）となります。 \nスタジオのご案内　→　スタジオ風景・スケジュール・料金表 \nエクササイズの流れはコチラから→一般クラスの流れ \n  \n～　クリスマスキャンペーン(12月29日【木】まで)　～\n入会金(通常　８０００円)　 \n半額\n初月会費(通常　16200円)　 \n通い放題 10000円【1回あたり　なんと４００円】\n[event-button] \nイルチブレインヨガ町田スタジオ \n〒194-0021　東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 \n予約・お問い合わせ\n 042-721-0688\n brilliantworld.333@gmail.com
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SUMMARY:やせ体質のつくり方　～だれでもできる デトックスヨガ～
DESCRIPTION:「やせ体質」の秘訣は「腸」にあり\n健康な体と理想的なスタイルを手に入れるには、「腸」から体質改善していくことが一番 \nイルチブレインヨガで腸内環境から整えていき、やせ体質になりましょう。ということで・・・・・・ \nこの冬、腸内環境を整えて\n冷え・肩こり・だるさしらず\n～ 体質改善ができる３つのポイント ～\nポイント①\n腸の働きを活発にするエクササイズ\n腸はリラックスをさせることが第1歩。下半身や下腹部を内側から温めるエクササイズでやせ体質へと変化していき、正常な腸内環境へと変わっていきます。 \nポイント②\nマンツーマンで行う個別サポート\nあなたの目的や状態に合わせて、個別サポートを行っています。日頃、意識しにくい呼吸の深さや腸の状態を知ることができます。個別で行うため、何か心配なことがあっても気軽に聞けるサポート体制が整っています。初めての方もご安心ください。 \nポイント③\n家でもできるセルフケアが身につく\n私たちは、忙しい時ほど、体のケアを後回しにしてしまいがちです。そんな時、気軽に行える「セルフケァ」が身に付きます。セルフケアが身に付けば、疲労感がたまる前の自己管理能力も身につき、自然と体質改善ができるライフスタイル（生活習慣）となります。 \nスタジオのご案内　→　スタジオ風景・スケジュール・料金表 \nエクササイズの流れはコチラから→一般クラスの流れ \n  \n～　クリスマスキャンペーン(12月29日【木】まで)　～\n入会金(通常　８０００円)　 \n半額\n初月会費(通常　16200円)　 \n通い放題 10000円【1回あたり　なんと４００円】\n[event-button] \nイルチブレインヨガ町田スタジオ \n〒194-0021　東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 \n予約・お問い合わせ\n 042-721-0688\n brilliantworld.333@gmail.com
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DESCRIPTION:ヨガ体験（オーラ診断つき）＆健康カウンセリング\n「オーラ診断」について\nオーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。\nオーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。\n色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。\n今回、ヨガ体験をされた方には、もれなく \nエクササイズの前後２回のオーラ撮影をプレゼント\nオーラ撮影の詳細はこちら　➡　http://ilchibrainyoga.com/effect/#aura \n体操・呼吸・瞑想をバランスよく取り入れたイルチブレインヨガで、本来の健康を取り戻していきましょう。 \n  \n脳活性化ヨガで\nこの冬、腸内環境を整えていきませんか？\n冷え・肩こり・だるさしらず\n～ イルチブレインヨガで体質改善ができる３つのポイント ～\nポイント①\n腸の働きを活発にするエクササイズ\n腸はリラックスをさせることが第1歩。下半身や下腹部を内側から温めるエクササイズでやせ体質へと変化していき、正常な腸内環境へと変わっていきます。 \nポイント②\nマンツーマンで行う個別サポート\nあなたの目的や状態に合わせて、個別サポートを行っています。日頃、意識しにくい呼吸の深さや腸の状態を知ることができます。個別で行うため、何か心配なことがあっても気軽に聞けるサポート体制が整っています。初めての方もご安心ください。 \nポイント③\n家でもできるセルフケアが身につく\n私たちは、忙しい時ほど、体のケアを後回しにしてしまいがちです。そんな時、気軽に行える「セルフケァ」が身に付きます。セルフケアが身に付けば、疲労感がたまる前の自己管理能力も身につき、自然と体質改善ができるライフスタイル（生活習慣）となります。 \nスタジオのご案内　→　スタジオ風景・スケジュール・料金表 \nエクササイズの流れはコチラから→一般クラスの流れ \n  \n～　クリスマスキャンペーン(12月29日【木】まで)　～\n入会金(通常　８０００円)　 \n半額\n初月会費(通常　16200円)　 \n通い放題 10000円【1回あたり　なんと４００円】\n[event-button] \nイルチブレインヨガ町田スタジオ \n〒194-0021　東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 \n予約・お問い合わせ\n 042-721-0688\n brilliantworld.333@gmail.com
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DESCRIPTION:「慢性疲労」を改善していく秘訣は「腸」にあり\n慢性疲労にならない体質を手に入れるには、「腸」本来の健康を取り戻していくことが一番 \nイルチブレインヨガで腸内環境から整えていき、疲れにくい体質づくりを始めましょう。ということで・・・・・・ \nこの冬、腸内環境を整えて\n疲れ・冷え・肩こり・だるさしらず\n～ 体質改善ができる３つのポイント ～\nポイント①\n腸の働きを活発にするエクササイズ\n腸はリラックスをさせることが第1歩。下半身や下腹部を内側から温めるエクササイズで疲れにくい体質へと変化していき、正常な腸内環境へと変わっていきます。 \nポイント②\nマンツーマンで行う個別サポート\nあなたの目的や状態に合わせて、個別サポートを行っています。日頃、意識しにくい呼吸の深さや腸の状態を知ることができます。個別で行うため、何か心配なことがあっても気軽に聞けるサポート体制が整っています。初めての方もご安心ください。 \nポイント③\n家でもできるセルフケアが身につく\n私たちは、忙しい時ほど、体のケアを後回しにしてしまいがちです。そんな時、気軽に行える「セルフケァ」が身に付きます。セルフケアが身に付けば、疲労感がたまる前の自己管理能力も身につき、自然と体質改善ができるライフスタイル（生活習慣）となります。 \nスタジオのご案内　→　スタジオ風景・スケジュール・料金表 \nエクササイズの流れはコチラから→一般クラスの流れ \n  \n～　クリスマスキャンペーン(12月29日【木】まで)　～\n入会金(通常　８０００円)　 \n半額\n初月会費(通常　16200円)　 \n通い放題 10000円【1回あたり　なんと４００円】\n[event-button] \nイルチブレインヨガ町田スタジオ \n〒194-0021　東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 \n予約・お問い合わせ\n 042-721-0688\n brilliantworld.333@gmail.com
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