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SUMMARY:温活　腸と脳のヨガ
DESCRIPTION:【2月6日(木)　10:00～11:30】\n「温活　腸と脳のヨガ」\n内容：温活。寒くなる季節にはいり、よく聞くようになりました。体を中から温める食べ物を頂くことも大切な温活ですが、私たちの体には、体を温める仕組みがすでに備わっているのです。\nイルチブレインヨガでは、だれでもできる温活トレーニングをご提案。　その秘訣は腸にあります。　腸脳相関という言葉も最近よくきくようになりました。当日は、そのお話と合わせて、腸が温かくなるエクササイズを行います。\n〇温活と腸のおはなし\n〇腸があたたかくなる呼吸のセルフチェック\n〇腸の健康をととのえるトレーニング \n場所：和光大学ポプリホール鶴川 会議室（託児室）\n参加費：1000円（ペア割　1500円） \n[event-button]
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SUMMARY:腸ヨガ体験会
DESCRIPTION:【2月1３日(木)　10:00～11:30】\n「腸ヨガ体験会」\n内容：腸の健康が、私たちのライフスタイルに影響することが最近、メディアでもよく取り上げられるようになりました。そのため、健康な腸にしたい！と思う方々が増えたのですが、その方法が分からない方も多いはず。　イルチブレインヨガでは、腸の健康を取り戻したスタッフが自らの体験も踏まえて、腸から始まる本当の健康つくりを丁寧にご案内いたします。\n〇腸のおはなし\n〇腸と呼吸のセルフチェック\n〇腸が温かくなるトレーニング体験 \n場所：和光大学ポプリホール鶴川 会議室（託児室）\n参加費：1000円（ペア割　1500円） \n[event-button]
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SUMMARY:映画「CHANGE」＆引き寄せの法則実践講座
DESCRIPTION:世界的ベストセラー『ザ・シークレット』などで紹介された「引き寄せ」理論によると、私たちの「考え」や「思い」は、どのようなものであっても、力を持っており、現実に影響を及ぼします。\nしかし、未だに多くの人が思い通りの現実を引き寄せられないのは、なぜなのでしょうか？\nその秘密は、私たちの脳（意識）と、エネルギー（気）の使い方にありました。\nドキュメンタリー映画、『チェンジ』鑑賞と、生活の中で実践していくための意識チェンジ\nトレーニングを体験する、実践セミナーです。\n2020年新しい年、夢に向かって実践できる私に変わるためのヒントがいっぱい詰まっています！ \n開催日：３月 　4日（水）\,　14日(土)\,　23日(月)\n４月　５日（日）\,　２０日(月)\n５月　１０日（日）\,　１８日(月)\n時間：全日　14:00～16:00\n会場名：イルチブレインヨガ町田スタジオ\n会場住所：町田市中町1－１９－６ 魚貞ビル４階\n[event-button] \n＊JR横浜線、小田急線　町田駅下車　（小田急線町田駅　北口を出て徒歩５分）\n参加費：２，０００円(税込)\n問合せ電話：０４２－７２１－０６８８\nトレーナー：泉　修子\n[event-button] \n＃チェンジ　＃引き寄せ　＃意識　＃体験　＃実践 \n 
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SUMMARY:免疫力アップ！　呼吸法健康講座
DESCRIPTION:ウィルスなどの心配な情報が多い昨今。　だからこそ、免疫力を高め、自然治癒力を高めることが大切。 \n本講座は、少人数（定員　５名）で行います。\n体の免疫力を高める簡単なトレーニングと自然治癒力を高める呼吸法を新習慣にしませんか。\nぜひご参加ください。\n\n開催日：２月  ２１日（木）\,　２３日(日)\,　２５日（火）\n　　　　３月  ７日（土）\,１７日（火）\, ２９日\n時間：全日　14:00～16:00\n会場名：イルチブレインヨガ町田スタジオ\n会場住所：町田市中町1－１９－６ 魚貞ビル４階\n＊JR横浜線、小田急線　町田駅下車　（小田急線町田駅　北口を出て徒歩５分）\n[event-button] \n参加費：1\,000円(税込)\n問合せ電話：０４２－７２１－０６８８ \n \n＃ウィルス　＃呼吸　＃免疫力　＃自然治癒力
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