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SUMMARY:ソーラーボディーワーク　～だれでもできる　脳活性化体操～
DESCRIPTION:夏バテ解消、ポジティブ脳、疲労感の解消、ぐっすり睡眠、ダイエット効果、心理的安定、便秘スッキリ・・・・ \n現代社会の中で、がんばるあなたに贈るワークショップです。 \nだれでも簡単にできる体操を日常生活に取り入れて、あなたらしく生きるための健康ライフを始めましょう(^^)/ \n今回のワークショップは、テレビや雑誌でも69件取り上げられた話題の体操です。お気軽にご参加ください。 \n日時：７月28日(火)10:00～12:00 \n場所：町田市民ホール　第5会議室 \n参加費：1000 \n定員：１０名 \n内容：皿まわし体操、脳波振動、つま先たたき \n講師：麻生友子（IBREA　JAPANブレイントレーナー１級） \n～～～ご予約・お問い合わせ～～～ \n045-721-0688 \n〒194-0021 \n東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル4階 \n☆小田急町田駅北口から徒歩７分 \nシバヒロ(旧町田市役所)前にあります。
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SUMMARY:脳活性化体験　０円で　　　　　ポジティブ脳に!!
DESCRIPTION:私たちは、日常生活を送る中で、肯定的な感情、否定的な感情、 \nいろいろな感情が出てきます。 \nそんな感情に振り回されて、いやだなぁ〰と感じる方へ \n実は、体の状態が心や考え方にも影響しているかもしれません。 \n  \nイルチブレインヨガの体験では、健康相談も大切にしていきます。 \n日常生活の中に、あなたにぴったりのエクササイズを取り入れてみませんか？ \nお気軽にお問い合わせ・ご予約ください。 \nご都合のよい時間を　お選びください♪ \n10：00～12：00 \n14：00～16：00 \n19：00～21：00 \n※トレーニング前後の健康相談も含まれた時間です。 \n※持ち物：飲み物、タオル、動きやすい服装 \n～ご不明な点がありましたら、お気軽にお電話ください～ \n（TＥＬ)　042-721-0688
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