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SUMMARY:～疲労スッキリ～　　❤無料体験day❤
DESCRIPTION:自分を大切に。 \nストレス体質からヒーリング体質に変えましょう。 \nその秘訣は↗↗↗ \n①体温を感じること \n②呼吸を調節すること \n③心の観察をすること \nイルチブレインヨガの一般トレーニングには、全て含まれています。 \n気がつくと、お肌がもちもち、つやつや。ヒーリングモードになると、自然とお肌の悩みも解消されます(＾＾)b \nお気軽にお問い合わせ・ご予約ください。 \nご都合のよい時間を　お選びください♪ \n10：00～12：00 \n14：00～16：00 \n19：00～21：00 \n※トレーニング前後の健康相談も含まれた時間です。 \n※持ち物：飲み物、タオル、動きやすい服装 \n～予約・お問い合わせ～ \n（TＥＬ)　042-721-0688 \n 
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