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SUMMARY:腸ヨガ体験会
DESCRIPTION:【2月1３日(木)　10:00～11:30】\n「腸ヨガ体験会」\n内容：腸の健康が、私たちのライフスタイルに影響することが最近、メディアでもよく取り上げられるようになりました。そのため、健康な腸にしたい！と思う方々が増えたのですが、その方法が分からない方も多いはず。　イルチブレインヨガでは、腸の健康を取り戻したスタッフが自らの体験も踏まえて、腸から始まる本当の健康つくりを丁寧にご案内いたします。\n〇腸のおはなし\n〇腸と呼吸のセルフチェック\n〇腸が温かくなるトレーニング体験 \n場所：和光大学ポプリホール鶴川 会議室（託児室）\n参加費：1000円（ペア割　1500円） \n[event-button]
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