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SUMMARY:腸もみ＆呼吸瞑想体験会
DESCRIPTION:腸が、健康の要（かなめ）というのは、もはや、常識になっていますが、その腸が、今、どんな状態なのかを自覚することは以外と少ないように思います。 \n便通が不調になれば、なんとなく腸があまりよくないのかな？\nと感じるかもしれませんが、その腸が、なぜそのようになったのかを気づくのは、わかりにくいものです。今回の体験会が、そんな腸の状態に気づき、どんなケアが必要かをしる時間になれれば幸いです。 \n＊こんな方々におすすめ＊\n冷えの改善\n体のなかなかとれない疲れをなんとかしたい\nお腹の調子をととのえたい\nダイエット\n食欲コントロール\n感情コントロール\n体質改善 \n【腸が元気になると、どんなメリットがありますか❓】\n血がきれいになります。体に取り込まれた栄養によって血がきれいになりますが、その栄養は小腸で吸収されて、全身にめぐります。そして、血のめぐりが改善されると、自然と美肌になります。また、免疫力も高まり、幸せホルモンと言われる神経伝達物質「セロトニン」が分泌されることでストレスの軽減にもなります。このセロトニンは、行動力とも関係しており、目標や夢を実現するための土台にもなります。そして、食習慣の乱れが落ち着いてきて、自然と体にいい食材を選べるようになっていきます。つまり、体と心と脳へのいい巡りができるようになるということです。 \n【どんな体験会ですか❓】\n今回の「腸もみ＆呼吸瞑想体験会」では、そんな腸からはじまる体質改善習慣のはじめの一歩となるような時間をつくります。はじめに、腸の状態を腸もみ体験でカウンセリング。そして、どのように改善していきたいのか、お悩みなどを気軽にお聞かせください。その後は、呼吸瞑想体験に入ります。ここでは、まず、日常生活で溜めたストレスなどからくる心身の緊張をほぐし、全体のバランスをととのえる「ブレイン体操」と独自の呼吸時間を過ごした後、呼吸瞑想を体験できます。腸と呼吸の関係を事前にお伝えしますので、初心者や体の硬いという方もご安心ください。 \n呼吸をしること、それは、あなたの中にある「自然」に戻る時間にもなります。\nぜひ、1度、ご体験ください。 \n【　流れ　】\nSTEP1　トライアルシートのご記入\nSTEP2　改善したいことなどを事前カウンセリング\nSTEP3　腸もみ体験 30分\nSTEP4　呼吸瞑想体験会\nSTEP5　今後のセルフケアのこと \n開催日：10月５日（土）、10月14日(月)祝日、10月27日(日）\n時間：13:00～15:00、16:00～18:00、19:00～21:00\n※ご都合のよい時間帯をお選びください。 \n会場名：イルチブレインヨガ町田スタジオ\n会場住所：東京都町田市中町1丁目19－6 魚貞ビル4階\n参加費：5\,000円\nトレーナー：麻生友子\n持ち物：動きやすい服装、飲み物\nその他：開催日のご都合が合わない方は、気軽にご相談ください🍀 \n問合せ電話：042-721-0688 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/QmQdjAQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—101419時 —以下から選択してください—00分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:イルチブレインヨガ町田スタジオ\, 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４F
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SUMMARY:体の痛みは心の痛み?映画「LOVE HEALS」鑑賞&トレーニングワークショップ
DESCRIPTION:ヒーリングが起こる仕組みがわかるドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」を観て、映画の中でキーポイントになる体と心を癒す法則「水昇火降」を体験してみよう！ \n\n\n\n映画「LOVE HEALS」は、脊椎手術に失敗した主人公ダナのヒーリングのプロセスを描いたドキュメンタリーです。 古くから言われている体と心が癒されて健康になる「水昇火降」を体験して、人生に大きな変化を経験したダナと20人の変化を追ったストーリーと専門家によるヒーリングに対する科学的・医学的なインタビューも収められています。 映画を見た後は、短いトレーニングの中で水昇火降を体験をして、体と心が癒やされ元気になる体験をご用意しています。 \n\n\n\n\n\n\n\n体と心は繋がっています。心に痛みがあるとき、特に無意識の所に痛みを抱えている場合、それが体の痛みや不調となって私たちに訴えていることが多くあります。 \n\n\n\nご自身の内側からの声に耳を傾けて、自分自身を本当に愛することのヒントを一緒に探してみませんか？ \n\n\n\n※水昇火降（すいしょうかこう）…腎臓の水のエネルギーは上にのぼり、心臓の火のエネルギーは下へ降りることで、体と心が健康になる法則。下腹は温かく、心は楽で穏やか、頭は涼しくさわやかな状態。 \n\n\n\n【スケジュール】 ①LOVE HEALS上映(1時間23分) ②水昇火降トレーニング(40分) \n\n\n\n【開催日時】10月6日(日)、14日(月)祝日、26日(土)14：00～16：30 \n\n\n\n【会場】イルチブレインヨガ町田スタジオ 〒194-0021 東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 ▶小田急町田駅北口を出て徒歩5分 \n\n\n\n【お問合せ】 電話：042ｰ721ｰ0688 LINE： https://lin.ee/QmQdjAQ \n\n\n\n【参加費】 映画+水昇火降トレーニング 2000円(税込み) \n\n\n\n【トレーナープロフィール】 麻生友子（あそうともこ） 元小学校教諭。1人1人に合わせた丁寧な指導が好評。 「イルチブレインヨガに出会う６か月前、人生初めての激痛、ぎっくり腰を体験しました。その日以来、月２回の整体院さんのお世話にならないと仕事や日常生活が送れないほど痛みをかばう生活が始まりました。けれども、イルチブレインヨガに通い始めてから、自然と整体院に通わなくても大丈夫なほど腰の痛みに悩む生活が終わりました。また、仕事・時間に追われる忙しさ、慢性疲労の中で、やりたいこと、なりたい自分の姿を見失っていましたが、丹田の力を体感し始めたころ自分自身を眺める余裕ができるようになり、なりたい自分の姿に向けて活動ができるようになりました。そして、特別プログラムを受けてからは自分の価値をつくる主体的な人生に進もうと決めることができました。なりたい自分の姿、成し遂げたい夢、また、そうしたものを見つけたい方・・・など気軽にご相談ください。」 \n\n\n\n【持ち物】 動きやすい服装 \n\n\n\n映画「LOVE HEALS」 【ストーリー】 ４年間慢性痛で苦しみ、2度目の脊椎手術が失敗に終わったダナは、痛みで歩くのも困難状態に。 パートナーである映画監督クリサナは、彼女の様子を記録し始める。 ダナに奇跡が起こるのを信じ、その瞬間を逃さないように ―ー。 \n\n\n\n【出演】 李承憲 イスンホン（脳教育創始者） ブルース・リプトン（細胞・生物学者） デビット・ハンスコム（複合脊椎奇形外科医） レス・アリア（疼痛心理学者） エムラン・メイヤー（神経科学者） アイリーン・シュウ（YouTuber（アカウント名：Lavendaire） クリサナ＆ダナ：監督、プロデューサー 肉体的・感情的・精神的なヒーリングを体験した約50人 \n\n\n\n予告編 LOVE HEALS【映画予告】ヒーリングと愛のドキュメンタリー映画｜セルフヒーリングのためのエネルギーの法則 https://youtu.be/Mvu23qfBh3U
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