BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//イルチブレインヨガ町田スタジオ - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:イルチブレインヨガ町田スタジオ
X-ORIGINAL-URL:https://ilchibrainyoga-machida.com
X-WR-CALDESC:イルチブレインヨガ町田スタジオ のイベント
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Asia/Tokyo
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0900
TZOFFSETTO:+0900
TZNAME:JST
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250218T100000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250218T120000
DTSTAMP:20260501T113551
CREATED:20250131T163808Z
LAST-MODIFIED:20250201T001457Z
UID:7000-1739872800-1739880000@ilchibrainyoga-machida.com
SUMMARY:呼吸がわかる。自分とつながる体験会
DESCRIPTION:体を自分でほぐせるようになりたい。\n自分の呼吸を知り、ストレス管理ができるようになりたい。\nなかなか取れない仕事や生活の疲れを軽くしたい。\nダイエットをしたい。 \nこの冬、イルチブレインヨガで、「あなたのなりたい」にむかって、呼吸をしる時間があります。 それは、心の余裕と仕事や生活でのパフォーマンスを高める呼吸・瞑想トレーニングです。 まずは、自分の中心である「丹田（タンデン）」を暖め、心と体の緊張をほぐします。 \n \n日々忙しく過ごす中で忘れがちな“自分自身”と向き合う時間のはじまり方です。 丹田を含めた腸が暖まることで、呼吸が楽になり、心も体も自然と落ち着き、心の余裕が生まれます。 そして、６大間接を意識して組まれた「ブレイン体操」で、実際の体を自らチェックする時間と様々な瞑想体験を通して、自分自身の本質が感じられるようになります。 仕事や生活の質を高める第一歩は、健康な体と心から。 動きやすい服装で、気軽にお越しください♪　初心者歓迎🎉 \n＊2月スケジュール\n13日(木)、15日(土)、16日(日)、18日(火)、19日(水)、20日(木)、22日(土)、23日(日) \n＊時間 全日　10:00～12:00、14:00～16:00、19:00～21:00\n※ご都合のよい時間帯をお選びください。 \n＊参加費\n1000円 (税込) \n＊場所\nイルチブレインヨガ町田スタジオ\n[event-button] \n＊お問合せ＆予約\nLINE　https://lin.ee/bMWDvWC\n📞　042‐721ｰ0688\n📩　brilliantworld.333@gmail.com
URL:https://ilchibrainyoga-machida.com/event/%e5%91%bc%e5%90%b8%e3%81%8c%e3%82%8f%e3%81%8b%e3%82%8b%e3%80%82%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%a8%e3%81%a4%e3%81%aa%e3%81%8c%e3%82%8b%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-8/
LOCATION:イルチブレインヨガ町田スタジオ\, 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４F
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-machida.com/wp-content/uploads/2025/01/KakaoTalk_20250122_222318026.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250218T140000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250218T153000
DTSTAMP:20260501T113551
CREATED:20250110T135654Z
LAST-MODIFIED:20250123T091124Z
UID:6934-1739887200-1739892600@ilchibrainyoga-machida.com
SUMMARY:元気な腸になるワークショップ
DESCRIPTION:「腸脳相関」と言われる今日この頃。 \nあなたの腸は、元気ですか？ \nなぜ、そんな質問をするのかというと、「脳腸相関」があることは、よく知られていますが、その改善の仕方は、意外と知られていません。 \nお悩みは、なんですか？\n🍀やる気がでない\n🍀寝つきが悪い\n🍀体をポカポカにしたいのに、なかなかうまくいかない。\n🍀体が硬い(^^;) \nなど、気軽にお聞かせください。 \nこの体験会では、だれでもできる方法で、まず、緊張やストレスで硬くなった腸をほぐしていきます。その後、気血循環の巡りをととのえる体操で、体の中心をととのえながら、ポカポカ体質を目指していきます。 \n本格的な寒さの前に、一度、お試しください⛄ \n[event-button] \n【ワークショップ詳細】\n2月18日（火）14:00～15:30 \n【お問合せ＆ご予約】\n電話　042－721ｰ0688\nLINE　https://lin.ee/4JAyMCv\n所在地　町田市中町1丁目19ｰ6魚貞ビル4階\n参加費　1000円
URL:https://ilchibrainyoga-machida.com/event/%e5%85%83%e6%b0%97%e3%81%aa%e8%85%b8%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%8b%e3%83%af%e3%83%bc%e3%82%af%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%97/
LOCATION:イルチブレインヨガ町田スタジオ\, 東京\, 194-0021
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-machida.com/wp-content/uploads/2023/09/KakaoTalk_20230908_183203283.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250218T190000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250218T210000
DTSTAMP:20260501T113551
CREATED:20250131T164012Z
LAST-MODIFIED:20250131T164012Z
UID:7002-1739905200-1739912400@ilchibrainyoga-machida.com
SUMMARY:呼吸がわかる。自分とつながる体験会。
DESCRIPTION:体を自分でほぐせるようになりたい。\n自分の呼吸を知り、ストレス管理ができるようになりたい。\nなかなか取れない仕事や生活の疲れを軽くしたい。\nダイエットをしたい。 \nこの冬、イルチブレインヨガで、「あなたのなりたい」にむかって、呼吸をしる時間があります。 それは、心の余裕と仕事や生活でのパフォーマンスを高める呼吸・瞑想トレーニングです。 まずは、自分の中心である「丹田（タンデン）」を暖め、心と体の緊張をほぐします。 \n \n日々忙しく過ごす中で忘れがちな“自分自身”と向き合う時間のはじまり方です。 丹田を含めた腸が暖まることで、呼吸が楽になり、心も体も自然と落ち着き、心の余裕が生まれます。 そして、６大間接を意識して組まれた「ブレイン体操」で、実際の体を自らチェックする時間と様々な瞑想体験を通して、自分自身の本質が感じられるようになります。 仕事や生活の質を高める第一歩は、健康な体と心から。 動きやすい服装で、気軽にお越しください♪　初心者歓迎🎉 \n＊2月スケジュール\n13日(木)、15日(土)、16日(日)、18日(火)、19日(水)、20日(木)、22日(土)、23日(日) \n＊時間 全日　10:00～12:00、14:00～16:00、19:00～21:00\n※ご都合のよい時間帯をお選びください。 \n＊参加費\n1000円 (税込) \n＊場所\nイルチブレインヨガ町田スタジオ \n＊お問合せ＆予約\nLINE　https://lin.ee/bMWDvWC\n📞　042‐721ｰ0688\n📩　brilliantworld.333@gmail.com
URL:https://ilchibrainyoga-machida.com/event/%e5%91%bc%e5%90%b8%e3%81%8c%e3%82%8f%e3%81%8b%e3%82%8b%e3%80%82%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%a8%e3%81%a4%e3%81%aa%e3%81%8c%e3%82%8b%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a%e3%80%82-4/
LOCATION:イルチブレインヨガ町田スタジオ\, 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４F
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-machida.com/wp-content/uploads/2025/01/KakaoTalk_20250122_222318026.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR