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SUMMARY:腸と脳のヨガ― ととのう体・心・脳 ―
DESCRIPTION:東洋の伝統的なトレーニング＆最新の脳科学を融合させたプログラム。\n健康づくりの基本になる「チャクラ」のバランスをととのえる【ブレイン体操】は、\n初心者も安心して行うことができ、6大間接のバランスをととのえることにもなります。\nまた、現代の頑張る方々のメンタルケアや気力回復にも有効な動的な瞑想と呼吸をととのえる瞑想姿勢をとおして、\n最後は、呼吸の流れを感じる呼吸瞑想、ブレイン瞑想をご体験いただけます。\n難しい動作やポーズは、ありませんので、運動が苦手な方にもおすすめです。\n詳しくは、スタジオホームページをご覧ください。 \n開催日：火曜日から日曜日\n時間：各日 朝10:00～12：00、昼14:00～16:00、夜19:00～21:00\n※1 木曜日は、朝、夜のみ\n※2 土曜と日曜は、朝のみ\n☆ご希望日時をお選びください。☆ \n会場名：イルチブレインヨガ町田スタジオ\n会場住所：〒194-0021 東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階\n（行き方）JR横浜線・小田急線 町田駅を下車。小田急町田駅北口を出て徒歩5分です。\n参加費：2000円（税込）\nトレーナー：麻生友子\n持ち物：動きやすい服装（更衣室あり）、汗拭き用タオル、飲み物\n問合せ電話：042－721-0688 \nスタジオLINE：https://lin.ee/QmQdjAQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—101419時 —以下から選択してください—00分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ
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SUMMARY:腸もみほぐし体験会
DESCRIPTION:① 腸もみほぐし30分＋② 腸セルフケア体験30分\n① 腸もみ30分\n体や心の不調は、腸から来ていることも多いです。\n腸もみほぐしの前に、気軽にご相談ください。\n腸が解れることで、気、血液循環、呼吸の流れもととのいます。\n腸もみの後は、呼吸瞑想の体験ができます。 \n② 腸セルフケア体験30分\nライフスタイルに合わせた腸のセルフケアをご提案。\nご体験当日から取り組めるものを体験できます。 \n開催日：3月28日(土)29日(日) \n時間：下記4タイムより希望の時間をお選びください。\n12：00～13：00、14:00～15:00、16:00～17:00、18:00～19:00 \n会場名：イルチブレインヨガ町田スタジオ\n会場住所：〒194-0021 東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階\n参加費：3000円(税込)\nトレーナー：麻生友子 \n持ち物：腸もみほぐし体験は、お洋服の上からさせていただきますので、\n当日は、体を締めつけない服装でご来店ください。\n問合せ電話：042-721-0688 \nスタジオLINE：https://lin.ee/QmQdjAQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—101419時 —以下から選択してください—00分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ
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