体➔ダイエット・便秘・肩こり・腰痛・美肌・基礎体力UP
心➔ストレス発散・心をスッキリさせたい・自己肯定感を高めたい、リラックス
脳➔判断力&集中力アップ・免疫力&自然治癒力UP・落ち着いて物事を考えるようになりたい
イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。
生命を維持する大事な器官が集まっているおへそを中心に体・心をほぐすヒーリングです。【詳細は↓↓をクリック】
http://ilchibrainyoga.com/hesohealing/
☆ 腸内の血の巡りがよくなる | ☆ 意欲が生じる |
☆ 頭がすっきりする | ☆ 呼吸が深くなる |
☆ お腹が温かくなり、体温が上がる | ☆ 消化が良くなり、お通じがスムーズになる |
☆ 体と心の活力が上がる | ☆ 皮下脂肪が落ちる |
☆ 老廃物や毒素の排出を促す | ☆ 肌がきれいになる |
☆ 早くリラックスできる | ☆ 免疫力、自然治癒力の向上 |
☆ 感情による緊張の解消 | ☆ 家族で互いに行うと家族愛が深まる |
(1)入会金: 8,000円(税込)
(2)月会費:10,000円【通常16,200円(税込)】
ご体験せず、とにかく1ヶ月レッスンをしてみたい!という方のための特別割引です。
体験なしの入会予約で、通常1ヶ月フリー16,200円(税込)が 9,000円(税込)に大幅割引いたします。
※入会金は別途必要となります。【7月は入会金が8000円】
火~金➔10:00~12:00 土・日➔10:30~12:30
14:00~16:00 14:00~16:00
19:00~21:00
※時間の都合が合わない場合、町田スタジオへご相談ください。
イルチブレインヨガ町田スタジオ
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(HP)https://ilchibrainyoga-machida.com/ ブログ更新中
(住所)東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4F
※表示価格はすべて税込みです。
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皆様のお越しを心からお待ちしています。