へそヒーリング
「へそヒーリング」で簡単に健康管理をしましょう！おへそは体のシークレットボタンです。おへそにすべての臓器が集まっています。
おへそを触ってほぐすだけでも全身の血の巡りが良くなり、活力や自信が湧いてきます。
へそ周りにある小腸で幸せホルモンであるセロトニンの90％が作られるってご存じですか？
へそヒーリングで毎日５分、おへそに刺激を与えてみてください。
イルチブレインヨガを体験された方の喜びの声
「アトピーだったお肌が3ヶ月ぐらいで生まれ変わりました」とへそヒーリングを通してご自分の体と心の変化をお話ししてくださいました、イルチブレインヨガの会員様の喜びの声です。インフォメーション
- 2019年5月17日 5月オーラカラー撮影会実施中♪
- 2019年4月22日 【受付中】腸デトックスヨガ体験
- 2019年4月17日 ILCHI 4番チャクラ（ハートチャクラ）ヒーリングトレーニング～ほんとうの健康と幸せを探しに～
- 2019年4月10日 30歳からの大人ヨガはじめませんか？
- 2019年4月5日 4月 あたらしいこと始めようキャンペーン!!
スタッフブログ
1分運動、始めてみませんか？
2019年5月15日 blog
こんにちは。イルチブレインヨガ町田スタジオです。 １分運動は、「１時間に１回１分間運動する」というムーブメントです。 これは、年齢といません🍀 １分運動のメリットは、１時間ごとに体を動かすことで、血流や代謝をアップするこ …
5月ポジティブ体質になりたいあなたへ
2019年5月8日 blog
こんにちは。イルチブレインヨガ町田スタジオです。 ストレスを上手にかわしてポジティブ体質になるには？イルチブレインヨガで体からアプローチ！ 人間はストレスに遭遇したときに、さまざまな感情や考えを抱きます。その反応のしかた …
5月、自然は若葉を迎え、令和となりました。
2019年5月1日 blog
おはようございます。 イルチブレインヨガ町田スタジオです🍐🍎 ５月、若葉が芽吹くころになりました。自然と同じように、人も何かを一新するには、とてもいい季節となり、 イルチブレインヨガでは、体も心もフレッシュキャンペーンを …
町田スタジオでお会いしましょう！
ILCHI Brain Yoga（イルチブレインヨガ）町田スタジオではどなたでも簡単にレッスンを始められます。身体を振ることで自然治癒力をUP させる「振動プログラム」は大変効果があると人気です。ブレイン体操・呼吸法・瞑想などで心と身体と脳を活かし、頭がスッキリ♪を体感いただけます。少人数制で一人ひとり丁寧にご指導いたしますので、初心者の方でもご安心してご参加頂けます。まずは体験をご予約ください。心よりお待ちしております。
