10:00 - 22:00【火～日】
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呼吸瞑想ヨガ 体験会
2018年7月14日 10:00 AM - 2018年7月15日 10:00 AM
￥1000現代人にとって、呼吸と瞑想が良いことは知られていまが
自然にできるはずの呼吸・瞑想ができなくなっている方がおおくなっているのではないかと思います。
ストレスで呼吸が浅くなっていたり、いつも不安や悩みといった家族・職場でのの問題等
休日も悩みを抱えて脳も休む暇がないことがあるのでは？
イルチブレインヨガでは、そんな現代人の抱えている悩みも無理なく自然に
体も心もリラックスできるトレーニング法になっています。
腸をほぐして呼吸・瞑想が深くなるユニークなヨガです。🤗
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※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。