だれでもできる　腸トレ体験会

腸の健康つくりが、当たり前になる今日この頃。
けれども、その健康づくりが食べ物を摂取することだけでは、根本的な健康づくりにはなりません。

腸を健康にする生活習慣をつくること。
イルチブレインヨガ町田スタジオでは、腸を健康にするための腸トレ体験会を開催します。
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～こんな方におすすめ～

・ダイエットしたい　　・やる気を出したい　　・腰痛改善　　・便秘、下痢改善
・ストレス発散　　・肩こり、首こり改善
・免疫、代謝アップ　　・集中力アップ　　・人間力アップ

～体験会の内容～

①　腸の健康をつくるために大切な腸活のおはなし

②　代謝を上げる。免疫力をあげる。腸トレ&呼吸瞑想　体験会

～開催日～～～～～

【9月】　2日（水）、4日（金）、5日（土）
各日の開催時間：14:00 ～ 15:30

～参加会場～～～～～

※どちらかをお選びください。
①　スマホやパソコンから参加【ZOOM使用】
②　町田スタジオにて参加【所在地：町田市中町1-19-6　魚貞ビル４階】
https://ilchibrainyoga-machida.com/studio/#access

～参加費～～～～～

お一人　￥1,500円（税込)

～予約・お問合せ～～～～～

電話：042-721-0688
メール：brilliantworld.333@gmail.com
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その他：ご都合に合わないときや事前カウンセリングご希望の方は、お電話かメールで気軽にご相談ください。

＃腸　＃免疫力　＃代謝　＃健康　＃便秘　＃集中力　＃人間力