体スッキリ! 心スッキリ! 脳活性化ヨガ♪ 一般クラスを無料体験できます♪ 肩こり、腰痛の解消、ダイエット効果、頭痛スッキリ、ポジティブ脳・・・ 体が軽くなり、心も喜ぶトレーニングです(^^)b ☆☆☆ご案内☆☆☆ 10:00~12:00 14:00~16:00 19:00~21:00 (持ち物) 動きやすい服装、タオル、ペットボトル スタジオには、マットとお茶の準備があります。お気軽にいらっしゃってください。
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
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