10:00 - 22:00【火～日】
- このイベントは終了しました。
ポカポカ腸ヨガ体験会
2021年1月11日 10:30 AM - 3:30 PM
1000円
ポカポカ腸ヨガ体験会
～体の中から手足までポカポカ（^^）～
こんにちは。いよいよ2021年がはじまりました。
今年こそ 変わりたい！ ○○を始めたい！など、変化を自らつくりだしたい方、
また、始めたいことはあるのに、
体の不調、冷え、便秘、ダイエットなどでお悩みがあり、基礎体力や代謝力、免疫力をつけて、自己管理能力を高めたい方におすすめの体験会を開催いたします。
イルチブレインヨガのブレイン体操は、体の中から温まる「頭寒足熱」（ずかんそくねつ）の体質をつくるトレーニング。 だれでも効果を実感いただけるようにトレーナーより丁寧にトレーニング動作をご案内させていただきます。
今回は、腸の緊張をほぐす「腸もみほぐし」体験10分をプレゼント。
感染予防対策のため、各日2名様限定とさせていただきますが、ご都合が合わない方は、気軽にスタッフまでご相談ください（^^）/~
イベントのご予約はこちら【どんなことをやるの？～体験会の流れ～】
①体の中から腸がポカポカになるためのおはなし
②ポカポカ腸になるブレイン体操
③腸が暖かくなるリラックス呼吸瞑想
【ポカポカ体験会スケジュール】 ※各日 先着２名様 限定
1月11日(月・祝日)
10:30～11:30、または、14:30～15:30
※ご希望に合わない方は気軽にスタジオ（042-721-0688）へご相談ください。
【会場名】イルチブレインヨガ町田スタジオ
（※ZOOMよりオンライン体験もOK！）
【会場所在地】東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル４階
【参加費】1000円（税込）
【お問合せ＆予約】
042-721-0688 （担当：麻生）
＃腸 ＃免疫力 ＃ダイエット ＃自己管理能力 ＃代謝
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。