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ポカポカ腸ヨガ体験会
2021年1月11日 10:30 AM - 3:30 PM
1000円
ポカポカ腸ヨガ体験会
~体の中から手足までポカポカ(^^)~
こんにちは。いよいよ2021年がはじまりました。
今年こそ 変わりたい! ○○を始めたい!など、変化を自らつくりだしたい方、
また、始めたいことはあるのに、
体の不調、冷え、便秘、ダイエットなどでお悩みがあり、基礎体力や代謝力、免疫力をつけて、自己管理能力を高めたい方におすすめの体験会を開催いたします。
イルチブレインヨガのブレイン体操は、体の中から温まる「頭寒足熱」(ずかんそくねつ)の体質をつくるトレーニング。 だれでも効果を実感いただけるようにトレーナーより丁寧にトレーニング動作をご案内させていただきます。
今回は、腸の緊張をほぐす「腸もみほぐし」体験10分をプレゼント。
感染予防対策のため、各日2名様限定とさせていただきますが、ご都合が合わない方は、気軽にスタッフまでご相談ください(^^)/~
イベントのご予約はこちら【どんなことをやるの?~体験会の流れ~】
①体の中から腸がポカポカになるためのおはなし
②ポカポカ腸になるブレイン体操
③腸が暖かくなるリラックス呼吸瞑想
【ポカポカ体験会スケジュール】 ※各日 先着2名様 限定
1月11日(月・祝日)
10:30~11:30、または、14:30~15:30
※ご希望に合わない方は気軽にスタジオ(042-721-0688)へご相談ください。
【会場名】イルチブレインヨガ町田スタジオ
(※ZOOMよりオンライン体験もOK!)
【会場所在地】東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階
【参加費】1000円(税込)
【お問合せ&予約】
042-721-0688 (担当:麻生)
#腸 #免疫力 #ダイエット #自己管理能力 #代謝
※表示価格はすべて税込みです。