☆びっくり不眠解消☆　　　　　　〰脳活性化体験 ０円〰

蒸し暑い日が続くと、頭がボーっとしてしまい

なんだか寝付きもよくないことがあります。

そんなとき・・・

イルチブレインヨガの「つま先たたき」がおすすめです♪

多数のメディアでも紹介されたエクササイズですが、

スタジオで体験された方には、その効果がより上がるためのポイントを

ご紹介させていただきます。

お気軽にご相談ください。

ご都合のよい時間を　お選びください♪

10：00～12：00

14：00～16：00

19：00～21：00

※トレーニング前後の健康相談も含まれた時間です。

※持ち物：飲み物、タオル、動きやすい服装

～ご不明な点がありましたら、お気軽にお電話ください～

（TＥＬ)　042-721-0688