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12月限定 腸 すっきり ＹＯＧＡ
2017年12月23日 1:30 PM - 3:30 PM
12月限定 腸 すっきり ｙｏｇａ
内容：全身の血流をよくするストレッチと腸の動きを促す腸運動 呼吸とりいれたリラックスヨガ
期待できる効果：肩こり防止・ダイエット😃・集中力アップ・不眠改善
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・運動不足の方
開催日：１２月２３日
時間：１３時３０分～１５時３０分
会場名：町田市民ホ－ル 会場住所：町田市森野２-２-３６
参加費：１０００円
問合せ電話：０４２-７２１-０６８８
トレーナー：泉修子
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