8のつく日　☆無料体験ｄａｙ☆

体スッキリ！　心スッキリ！　脳活性化ヨガ♪ 一般クラスを無料体験できます♪

肩こり、腰痛の解消、ダイエット効果、頭痛スッキリ、ポジティブ脳・・・

体が軽くなり、心も喜ぶトレーニングです(＾＾)ｂ

☆☆☆ご案内☆☆☆

10:00～12:00

14:00～16:00

19:00～21:00

(持ち物)　動きやすい服装、タオル、ペットボトル

スタジオには、マットとお茶の準備があります。お気軽にいらっしゃってください。