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日々忙しく過ごす中で忘れがちな“自分自身”と向き合う時間のはじまり方です。 丹田を含めた腸が暖まることで、呼吸が楽になり、心も体も自然と落ち着き、心の余裕が生まれます。
1000円
35 イベント found.
♯呼吸 #イルチブレインヨガ #町田 #瞑想 #丹田 #ブレイン体操
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※表示価格はすべて税込みです。
