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体スッキリ！　心スッキリ！　脳活性化ヨガ♪ 一般クラスを無料体験できます♪ 肩こり、腰痛の解消、ダイエット効果、頭痛スッキリ、ポジティブ脳・・・ 体が軽くなり、心も喜ぶトレーニングです(＾＾)ｂ ☆☆☆ご案内☆☆☆ 10:00～12:00 14:00～16:00 19:00～21:00 (持ち物)　動きやすい服装、タオル、ペットボトル スタジオには、マットとお茶の準備があります。お気軽にいらっしゃってください。