体の中心軸【丹田】をととのえる体験会 〜呼吸&気功を知りたいあなたに〜
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京丹田(たんでん) 初めて聞いた方もいるかもしれません。意守丹田(いしゅたんでん)は、武道では、使っている言葉だそうですが、私たちの日常生活でも大きな役割をしてくれるのが、丹田(たんでん)です。 人生、生きていればいいこと […]
丹田(たんでん) 初めて聞いた方もいるかもしれません。意守丹田(いしゅたんでん)は、武道では、使っている言葉だそうですが、私たちの日常生活でも大きな役割をしてくれるのが、丹田(たんでん)です。 人生、生きていればいいこと […]
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筋活(きんかつ) 加齢とともに筋肉が衰えることは、常識となっています。特に、30代からは筋肉が徐々に減りはじめ、骨が丈夫でも筋肉の衰えによる転倒、骨折、怪我につながるといわれています。 筋肉が減ること、それは、代謝が落ち […]
筋活(きんかつ) 加齢とともに筋肉が衰えることは、常識となっています。特に、30代からは筋肉が徐々に減りはじめ、骨が丈夫でも筋肉の衰えによる転倒、骨折、怪我につながるといわれています。 筋肉が減ること、それは、代謝が落ち […]
筋活(きんかつ) 加齢とともに筋肉が衰えることは、常識となっています。特に、30代からは筋肉が徐々に減りはじめ、骨が丈夫でも筋肉の衰えによる転倒、骨折、怪我につながるといわれています。 筋肉が減ること、それは、代謝が落ち […]
※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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