いよいよ　コリが気になりだした方へ ～　首・肩・背中のコリをほぐして、明日も体軽く、充実した一日へ　～   その疲れからくるコリは、筋や関節が硬くなり、血流の流れが滞っているためかもしれません。 イルチブレイン […]

なんだか最近、疲れやすい。 ～　寝ても、一日休んでも、なかなか抜けない疲労感がある方へ　～   その疲れ、筋や関節が硬くなり、血流の流れが滞っているためかもしれません。 イルチブレインヨガの脳活性化ヨガのポイン […]

へそヒーリング講習会 ～服の上からできる優しい「腸」の健康法～ ５分を1日２回で腸内環境改善！ こんな方にオススメ 〇便秘・むくみ　　　　〇冷え性　　　〇肩こり・腰痛 〇こころの安定　　　　〇脱メタボ ➔　へそは、お母さ […]

～　あなたの腸は元気ですか？　～ 人が生まれる時、はじめるに作られるのは脳ではなく腸。そのため、腸はただの消化器官ではなく【第2の脳】といわれるほど重要な臓器なのです。つまり、腸が改善されれば体も心もととのえられ、脳が活 […]

こんにちは。 明日、勤労感謝の日。 町田スタジオでは、普段、一生懸命に働く方々に少しでも体をほぐして健康に！の願いを込めて、 イルチブレインヨガのなんでも体験デーを行います！ 23日（水）、スタジオにいらっしゃった方へ […]

あなたのオーラは何色？ オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。 オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。 色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態 […]

～　あなたの腸は元気ですか？　～ 人が生まれる時、はじめるに作られるのは脳ではなく腸。そのため、腸はただの消化器官ではなく【第2の脳】といわれるほど重要な臓器なのです。つまり、腸が改善されれば体も心もととのえられ、脳が活 […]

「慢性疲労の改善」秘訣は「腸」にあり 慢性疲労にならない体質を手に入れるには、「腸」から体質改善していくことが一番 イルチブレインヨガで腸内環境から整えていき、疲れにくい体質づくりを始めましょう。ということで・・・・・・ […]

ヨガ体験（オーラ診断つき）＆健康カウンセリング 「オーラ診断」について オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。 オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。 […]

「やせ体質」の秘訣は「腸」にあり 健康な体と理想的なスタイルを手に入れるには、「腸」から体質改善していくことが一番 イルチブレインヨガで腸内環境から整えていき、やせ体質になりましょう。ということで・・・・・・ この冬、腸 […]