腸と脳のヨガ 呼吸・瞑想
「ビギナーズ講座」 ♣５つの特徴 １ 腸がほぐれ活性化 ２ 呼吸でリラックス ３ 体温が上がって免疫力アップ ４ 体が硬くてもできる ５ 年齢、性別関係ありません。 ♦日程 4月1２日・1９日・2６日（木） […]
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腸と脳のヨガ 呼吸・瞑想
「ビギナーズ講座」 ♣５つの特徴 １ 腸がほぐれ活性化 ２ 呼吸でリラックス ３ 体温が上がって免疫力アップ ４ 体が硬くてもできる ５ 年齢、性別関係ありません。 ♦日程 4月10日・17日・2４日（火） […]
腸と脳のヨガ 呼吸・瞑想
「ビギナーズ講座」 ♣５つの特徴 １ 腸がほぐれ活性化 ２ 呼吸でリラックス ３ 体温が上がって免疫力アップ ４ 体が硬くてもできる ５ 年齢、性別関係ありません。 ♦日程 4月8日・22日・29日（日） […]
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