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緑公会堂 東京この冬、腸内環境を整えて 冷え・肩こり・だるさしらず ～ 体質改善ができる３つのポイント ～ ポイント① 腸の働きを活発にするエクササイズ 腸はリラックスをさせることが第1歩。下半身や下腹部を内側から温めるエクササイズで […]
10:00 - 22:00【火～日】
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体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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