4月 呼吸を感じる。自分とつながる。ワークショップ
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都 町田市 中町 1-19-6 魚貞ビル 4F呼吸は、生きている全ての生物に必要です。 だからこそ、当たり前すぎてその価値、 呼吸がもたらしてくれていることの価値を感じにくくなっているかもしれません。 今回のワークショップは4つのステップで行います。 ① 呼吸が深く […]
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