体スッキリ！　心スッキリ！　脳活性化ヨガ♪ 一般クラスを無料体験できます♪

肩こり、腰痛の解消、ダイエット効果、頭痛スッキリ、ポジティブ脳・・・

体の気血循環を良くして、体が軽くなり、心も喜ぶトレーニングです(＾＾)ｂ

☆☆☆ご案内☆☆☆

10:30～12:30

14:00～16:00

18:00～20:00

(持ち物)　動きやすい服装、タオル、ペットボトル