11月3日(金)文化の日イベント開催🌏【3000人で地球気功 ～地球の心を感じる日～】
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４F地球気功、あなたは、もうやりました？ まずは、動画をみながら、お試しください🌱 https://youtu.be/UJ__6eAJf5I とてもシンプルな型です。 けれども、1つ1つの動作を心を込めて行うとき、体のバラン […]
Free
10:00 - 22:00【火～日】
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【11.23(木)文化の日】かがやけ！チャクラ フェスタ🎊開催
かながわ県民サポートセンター 横浜市神奈川区鶴屋町2丁目24ｰ２ 横浜市神奈川区鶴屋町2丁目24ｰ2 神奈川県 日本🍁チャクラと健康🍁 体・心・脳の健康に大きく影響している7つのチャクラ。それぞれに特性がありますが、中でも第２チャクラは古くからへそ下の丹田ツボとして知られ、心身の健康に特に重要なチャクラです。日本語で「腹が座る」という […]
¥2000
1月 呼吸・瞑想ヨガ体験
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都 町田市 中町 1-19-6 魚貞ビル 4F初心者も安心の事前カウンセリングからはじまる体験会です。 お悩みや改善したいことなど気軽にご相談ください。 体験の内容は、リラックスした呼吸をつくるためのトレーニング、 呼吸をととのえる瞑想体験をしますが、難しいポーズは […]
¥1000
映画「Love Heals」上映会＆ 水昇火降ワークショップ
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都 町田市 中町 1-19-6 魚貞ビル 4F情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。 それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。 アメリカ映画「LOVE HEALS」は、 エネルギーについて理解し、 体のエネルギーを水昇火降の状態にす […]
¥2000
幸せをつくる腸のワークショップ
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都 町田市 中町 1-19-6 魚貞ビル 4F運動が苦手な方も安心。 今回のワークショップでは、腸の基本的な機能を知り、 体の回復する力をあげるために、 腸から幸せをつくるための体操や呼吸瞑想を体験できます。 開催日時：2024年2月12日(月) 10:00～、また […]
¥2000
呼吸とつながる瞑想体験会
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都 町田市 中町 1-19-6 魚貞ビル 4F呼吸を知る、それは、自分の温度を知ることからはじまります。 今回の体験会では、体の温度をつくるための基本「丹田（たんでん）」を鍛えて、 ととのえるためのお話、体の緊張や疲れをほぐすブレイン体操、 丹田からの呼吸をつくる基 […]
¥1000
映画「Love Heals」上映会＆ 水昇火降ワークショップ
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都 町田市 中町 1-19-6 魚貞ビル 4F情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。 それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。 アメリカ映画「LOVE HEALS」は、 エネルギーについて理解し、 体のエネルギーを水昇火降の状態にす […]
¥2000
4月 呼吸を感じる。自分とつながる。ワークショップ
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都 町田市 中町 1-19-6 魚貞ビル 4F呼吸は、生きている全ての生物に必要です。 だからこそ、当たり前すぎてその価値、 呼吸がもたらしてくれていることの価値を感じにくくなっているかもしれません。 今回のワークショップは4つのステップで行います。 ① 呼吸が深く […]
¥1000
4月 呼吸を感じる。自分とつながる。ワークショップ
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都 町田市 中町 1-19-6 魚貞ビル 4F呼吸は、生きている全ての生物に必要です。 だからこそ、当たり前すぎてその価値、 呼吸がもたらしてくれていることの価値を感じにくくなっているかもしれません。 今回のワークショップは4つのステップで行います。 ① 呼吸が深く […]
¥1000
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イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都 町田市 中町 1-19-6 魚貞ビル 4F情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。 それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。 アメリカ映画「LOVE HEALS」は、 エネルギーについて理解し、 体のエネルギーを水昇火降の状態にす […]
¥2000
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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