頑張りすぎて、体の痛みがある方に伝えたい映画「LOVE HEALS」鑑賞&トレーニング(初心者歓迎)
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４Fヒーリングが起こる仕組みがわかるドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」を観て、キーポイントになる体と心を癒す法則「水昇火降」を体験していきます。
2000円
10:00 - 22:00【火～日】
3 イベント found.
頑張りすぎて、体の痛みがある方に伝えたい映画「LOVE HEALS」鑑賞&トレーニング(初心者歓迎)
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４Fヒーリングが起こる仕組みがわかるドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」を観て、キーポイントになる体と心を癒す法則「水昇火降」を体験していきます。
2000円
腸がかわる。呼吸がかわる。なりたい私になる。『 呼吸瞑想トレーニング体験会 』 ― 仕事と生活のバランスをととのえたい方へ ―
みどりアートパーク（横浜市緑区民文化センター） 会議室Ｂ 神奈川県横浜市緑区長津田２丁目１−３好きな仕事や生活でのパフォーマンスを高める呼吸・瞑想トレーニングです。
まずは、自分の中心である「丹田（タンデン）」の力をつくり、
日頃の心と体の緊張やストレスをほぐします。
そのあと、忘れがちな“自分自身”とつながる瞑想を行います。
丹田を含めた腸全体が暖まることで、呼吸が楽になり、自然と心も体もととのいます。
2000円
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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皆様のお越しを心からお待ちしています。
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