「呼吸がわかる。それは、自分とつながる時間」ワークショップ

イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル4F

日々忙しく過ごす中で忘れがちな“自分自身”と向き合う時間のはじまり方です。 丹田を含めた腸が暖まることで、呼吸が楽になり、心も体も自然と落ち着き、心の余裕が生まれます。

円1000

元気な腸になるワークショップ

イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京

「腸脳相関」と言われる今日この頃。 あなたの腸は、元気ですか? なぜ、そんな質問をするのかというと、「脳腸相関」があることは、よく知られていますが、その改善の仕方は、意外と知られていません。 お悩みは、なんですか? 🍀や […]

※表示価格はすべて税込みです。

体験レッスンでお待ちしています
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

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