へそ(腸)からはじまる 健康ヨガ
~腸を整えて、体の中から元気に、若々しくありたいあなたへ~ 「へそ」は生命のはじまりです。 お母さんの中で、酸素や栄養をもらっていた「へそ」。 内臓やリンパ節、神経が集まる「へそ」のまわりをほぐすことで、心身の緊張がほぐ […]
~腸を整えて、体の中から元気に、若々しくありたいあなたへ~ 「へそ」は生命のはじまりです。 お母さんの中で、酸素や栄養をもらっていた「へそ」。 内臓やリンパ節、神経が集まる「へそ」のまわりをほぐすことで、心身の緊張がほぐ […]
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