町田市民健康講座【腸と脳のヨガ体験会】

町田市民ホール 第5会議室 町田

体が硬くても大丈夫! 体も心も脳もスッキリ、明るく軽くなる! ●内容● ①~なるほど!!腸スッキリ原理のお話~ ②~腸がぽかぽか、脳活性化体操~ 体のバランスをととのえる体操 ③~心リラックス~ 呼吸・瞑想   […]

500円

※表示価格はすべて税込みです。