普段何気なきしている呼吸

呼吸はすなわち生命です。

食べ物は1週間抜いても生きていけますが、呼吸は5分間止めるだけでも生命にかかわります。

呼吸が途切れると、同時に生命も失ってしまいます。

赤ん坊の時は下腹で呼吸していますが、大人になるとストレスが溜まり胸で呼吸し、死ぬときは喉にまで呼吸がうつります。

 

体験談

*1ヶ月で前屈の時に床に手がつくようになった。(70代 女性)

*集中力がついて、仕事が早く終わるようになった。(40代 男性)

*便秘が改善され、毎日トイレでスッキリしました。(60代 女性)

*周りから「やせたね」と言われ嬉しいです。(30代 女性)

*心が楽になり、対人関係が楽になりました。(30代 女性)

 

体質改善、自然治癒力アップ、慢性疲労、自己開発、自信感アップ、集中力アップ、etc

老若男女OK, 体が硬くても、運動が苦手な方も大丈夫!

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