イルチブレインヨガとは?

 こころ・からだ・脳。3つが目覚めたとき、本当の健康と美しさをとりもどします。イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。イルチブレインヨガのプログラムは、健康を、体・心・精神というトータルな観点でとらえ、脳の働きを活性化することによって、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻していくというものです。一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導で体も心も変わります。

bodymindbrain

 スタジオでは、初心者から上級者までが、同じクラスでレッスンします。イルチブレインヨガでは、これができないから「だめ」といったものはありません。大切なのは、自分自身の体に集中し、体からの声を聞いていくことです。脳が自分の状態を意識することによって、バランスや不調を整え、体が自然に健康な状態に戻っていきます。

 

1回体験レッスン ➔1000円(税込)通常3000円】

1ヶ月通い放題   ➔10000円(税込)通常16200円】

 

ご予約の方は、こちらをクリック ☞ http://lp.ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/machida/

もちろん お電話でもお待ちしています(^^)

~イルチブレインヨガ 町田スタジオ~

042-721-0688