心も体も元気になるセミナー
～ きっと大丈夫！ ありのままの自分を受け入れる ～
こんな方に おすすめ
緊張症、生理不順、自信がもてない、肩こり、腰痛、呼吸が浅い、体調がいつも すぐれない、あきらめながら生きている
日時：11月14日(土） 10：00～12：00
場所：町田市民ホール 第５会議室（ 詳細はこちら➔地図クリック ）
参加費：１０００円
定員：５名
内容 ・心と体が元気になる原理の話
・からだを動かしてみよう！～心のツボを開く簡単トレーニング～
・ほっと一息 ティータイム
講師：田中 咲子（元看護士、脳教育講師 1級）
