こんなお悩みありませんか？
ダイエットの効果がでない、お肌の調子がよくない、鼻がむずむず・目がかゆい etc.
これを解決するには、腸の活性化と腸内フローラ(数百種類の細菌)のバランスが大切です。
運動不足や冷え、ストレスは、腸内フローラの乱れに一因があると言われています。
心と体の健康、美容への大きな影響が注目される 『腸』の健康法をはじめませんか？
日時： ４月９日(木) 10時～12時 ☆動きやすい服装でお越しください☆
場所： OVERSEASCLUB(オーバーシーズクラブ) レンタルスペースUNO
大和市中央林間4－5－17 ルミエール中央林間201号室
(１Fは、中華料理屋「東秀」さん
参加費：500円(先着８名様)
ご予約・お問い合わせ↓
イルチブレインヨガ町田スタジオ 042-721-0688
