チャクラを知る。本当の健康をつくる。 | イルチブレインヨガ町田スタジオ

あなたのチャクラの状態は、いかがですか？

チャクラときくと、少し怪しい・・・・(^^;)という方もいますが、

チャクラの位置やその1つ1つの役割を知ること、感じることができると　体・心・意識の状態を冷静に眺められるようになり、

いわゆる【未病（※１）へのケア】につながります。

つまり、寒くなってきただけではない　体のセルフケアにもつながるチャクラを知る体験会。

体が硬い方も男性も年齢も問わず　気軽にご参加ください（^^）

（※１→発病には至らないものの　健康な状態とは言えない症状がある状態。
五臓六腑につながっているという考えが根本にあり、軽いうちに
異常を見つけて病気を予防するという考え方）
【参照】日本医師会「健康トピック」より

1２月　チャクラを知る。～私らしい健康つくり～

◎　内容　◎
①チャクラ、体・心のつながり
～自分のチャクラをチェックする時間
②チャクラをととのえるブレイン体操
ブレイン体操とは？

③チャクラを感じる瞑想体験

１２月体験会スケジュール：
【日時】
14日（火）1４：00～1６：00、17：00～19：00
15日（水）10：00～12：00、14：00～16：00、19：00～21：00
16日（木）14：00～16：00、17：00～19：00
17日（金）10：00～12：00、14：00～16：00、19：00～21：00
18日（土）10：00～12：00

※ご都合のよい時間をお選びください。日時が合わない場合も気軽にお問合わせください。
☎ 042-721-0688

会場名：イルチブレインヨガ町田スタジオ
会場住所：〒194-0021 東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル４階
参加費：2000円(税込)