町田市・相模原市のヨガ教室 イルチブレインヨガ町田スタジオは初心者や体の硬い方、運動不足でお悩みの方もOK!脳科学に基づいた簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。真の健康を取り戻しましょう。
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タグ : ヨガ

体力→心力→脳力

おはようございます。イルチブレインヨガ町田スタジオです(^^) 「体力」や「心力」と目にして、誰でもどんな意味はなんとなくイメージができるかと思いますが、大切なことは、この順番です😊 どんなに志が高くても、体力がなければ …

市民講座 「へそ」から始める「美腸習慣」

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ町田スタジオが 市民健康講座を開催いたします。   ♪こんな方におススメ♪ 肩こり・腰痛 ダイエット 便秘・冷え ストレス解消 免疫力アップ 集 …

【体質改善セミナー】

「太りやすい、疲れやすい、冷えや便秘、生理不順、肌荒れ、やる気が出ない、心配性…」 そんな方々にお勧めの【体質改善セミナー】を開催いたします\(^o^)/ なりたい自分になるきっかけつかんでみませんか?   ◆ …

体と心のチェンジ・セミナー~このままではヤバイと思っているあなたへ~

体と心のチェンジ・セミナー~このままではヤバイと思っているあなたへ~ ◆内容 健康になる原理、リフレッシュする簡単な体操、ツボを開いてエネルギー体感 ◆期待できる効果 心にゆとりができる、集中力アップ、体質改善、ストレス …

24日はヨガの日♪無料体験受付中

脳を活性化するエクササイズ、呼吸・瞑想でスッキリを体験してみませんか? ご家族・ご友人お誘い合わせのうえ、お気軽にご参加ください♪ ★日時:12月24日(水曜日)10:00~12:00 14:00~16:00 19:00 …

14日はヨガの日♪無料体験受付中!

脳を活性化するエクササイズ、呼吸・瞑想でスッキリを体験してみませんか? ご家族・ご友人お誘い合わせのうえ、お気軽にご参加ください♪ ★日時:11月14日(金曜日)10:00~12:00 14:00~16:00 19:00 …

きっと大丈夫セミナー~ツボを開いて心と体元気に♪~

イルチブレインヨガ町田スタジオでは 『きっと大丈夫セミナー』~ツボ開いて心と体元気に♪~ と題してセミナーを開催いたします。 私たちの体には365個ものツボ、12の経絡があり気が流れています。 実は、心・体の調子はツボと …

毎週土曜日は・・・無料体験DAY♪

イルチブレインヨガ町田スタジオでは、初めての方を対象に毎週土曜日に無料体験会を実施。 呼吸法、瞑想、体操 で こころ・からだ・脳がリフレッシュ♪ はじめてでも、男性でも誰でもやさしくできる! ふだんの疲れとストレスを吹き …

4日はヨガの日♪無料体験ご予約受付中!

脳を活性化するエクササイズ、呼吸・瞑想でスッキリを体験してみませんか? ご家族・ご友人お誘い合わせのうえ、お気軽にご参加ください♪ ★日時:9月4日(木曜日)10:00~12:00 14:00~16:00 ★参加費 無料

体と心のチェンジ・セミナー~なりたい自分になるために~

体と心のチェンジ・セミナー~なりたい自分になるために~ ◆内容 健康になる原理、リフレッシュする簡単な体操、磁石を使ったマグネットヒーリング ◆期待できる効果 心にゆとりができる、集中力アップ、体質改善、ストレス解消 ◆ …

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