町田市・相模原市のヨガ教室 イルチブレインヨガ町田スタジオは初心者や体の硬い方、運動不足でお悩みの方もOK!脳科学に基づいた簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。真の健康を取り戻しましょう。
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年別アーカイブ: 2015年

元気がでるメッセージ

何かを得るためには ストレスの多い世の中です。 人よりも早く、多くのものを得るために わき目もふらずに突き進むのは、緊張の連続です。 いつしか肩は石のように硬くなり 眉間にシワが寄り 全身にぐっと力が入るようになります。 …

イルチブレインヨガTV出演!

こんばんは TV出演します 町田スタジオではないんですが… イルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオが、テレビ東京系列の「別冊主治医が見つかる診療所 健康スイッチ」に出演します ◆番組名:テレビ東京系列「別冊主治医が見つかる診 …

体と心のチェンジセミナー

こんばんは。 今月も南先生のセミナー開催します。 「体と心のチェンジセミナー」 このままではまずい!と思っている方におすすめ 私も昔そうでしたが、やめられない悪い習慣、くせって直すのは難しい… でもそれがあることで生きに …

町田スタジオ今週のお知らせ

こんばんは。 今日は成人の日でしたね。成人の方、おめでとうございます スタジオからお知らせです。 15日(木)夜クラスは特別クラス(TAO)のた 一般クラスはお休みになります。 今週も幸せを創造していきましょう

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