町田市・相模原市のヨガ教室 イルチブレインヨガ町田スタジオは初心者や体の硬い方、運動不足でお悩みの方もOK!脳科学に基づいた簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。真の健康を取り戻しましょう。

へそヒーリング

「へそヒーリング」で簡単に健康管理をしましょう!
おへそは体のシークレットボタンです。おへそにすべての臓器が集まっています。
おへそを触ってほぐすだけでも全身の血の巡りが良くなり、活力や自信が湧いてきます。
へそ周りにある小腸で幸せホルモンであるセロトニンの90%が作られるってご存じですか?
へそヒーリングで毎日5分、おへそに刺激を与えてみてください。



スタッフブログ

へそヒーリング体験談 ~むくみが解消~

こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ町田スタジオです。   へそヒーリングでむくみも解消! へそヒーリングでズボンがゆるくなったとの声もよく聞きます ~~~~~~~ 毎日、へそヒーリングを …

健康の基本~よく寝ること~ 「へそヒーリング」で脳波がリラックスモードへ

こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ町田スタジオです。 健康の基本として「寝る」ことをテーマにお届けしています。   今日は、去年ロスで開催された「へそヒーリング」講演会での内容とともに、 …

へそヒーリングをされた会員サマからのGOODニュース!

こんにちは^^ 脳科学と東洋医学のヨガ、イルチブレインヨガ町田スタジオです。 前回のブログに続き、 「へそヒーリング」を体験、現在も継続されている方々からのグッドニュースです   ★ 50代主婦の方 最初へそを …

町田スタジオでお会いしましょう!

topimg1ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)町田スタジオではどなたでも簡単にレッスンを始められます。身体を振ることで自然治癒力をUP させる「振動プログラム」は大変効果があると人気です。
ブレイン体操・呼吸法・瞑想などで心と身体と脳を活かし、頭がスッキリ♪を体感いただけます。少人数制で一人ひとり丁寧にご指導いたしますので、初心者の方でもご安心してご参加頂けます。まずは体験をご予約ください。心よりお待ちしております。
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