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https://ilchibrainyoga-machida.com/events/
 🌟セミナーの紹介🌟
〔こんなお悩みの方にオススメ〕
・その日の体調に気分やモチベーションが左右される
・やる気はあるが体がついてこない
・感情コントロールがうまくできない
・ストレスがたまっていると思うが、うまく解消できない
・よく眠れない、寝てもすっきりしない ・・・・
この映画は、さまざまな不調を抱えていても、その解決がないとされていた主人公たちが、「水昇火降（すいしょうかこう）」という健康法則にもとづくトレーニングを体験してみるワークショップで繰り広げられるドキュメンタリー映画です。映画には、自分を愛する方法、自分をヒーリングする具体的な方法が描かれています。
今回のセミナーでは、その中で主人公たちが行ったブレイン体操と呼吸瞑想を体験することができます（＾＾）
普段から、瞑想や呼吸、健康の仕組みなどに興味のある方もぜひ気軽にご参加ください。
イルチブレインヨガは・・・
東洋の伝統的なトレーニングと21世紀の脳科学を融合させた 体力・心力・脳力を高めて人間としての総合的な成長を図るプログラムです。
★エクササイズはシンプルでかんたん。 360種類の「ブレイン体操」、独自の「呼吸法」、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれる「ブレイン瞑想」で構成されています。
★すべてのプログラムのベースとなっている脳教育は、 脳を理解して活用する脳活用メソッドです。 自分の本当の価値に気づき、健康・幸せ・平和を自らつくりだす力が育っていきます。 
★オンラインで、ライブレッスンをご体験できます。 おうちでイルチブレインヨガを体験してみませんか？ ⇒https://online.ilchibrainyoga.com/ ーーーー
★イルチブレインヨガ公式HP　全国約80店舗 ⇒https://ilchibrainyoga.com
★イルチブレインヨガ　体験談 https://www.brainyogavoice.jp/
★関連 YouTubeチャンネル『イルチブレインヨガ瞑想』 https://www.youtube.com/channel/UCgvS…
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