呼吸がわかる。自分とつながる体験会
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４F日々忙しく過ごす中で忘れがちな“自分自身”と向き合う時間のはじまり方です。 丹田を含めた腸が暖まることで、呼吸が楽になり、心も体も自然と落ち着き、心の余裕が生まれます。
1000円
10:00 - 22:00【火～日】
10 イベント found.
呼吸がわかる。自分とつながる体験会
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４F日々忙しく過ごす中で忘れがちな“自分自身”と向き合う時間のはじまり方です。 丹田を含めた腸が暖まることで、呼吸が楽になり、心も体も自然と落ち着き、心の余裕が生まれます。
1000円
元気な腸になるワークショップ
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京「腸脳相関」と言われる今日この頃。 あなたの腸は、元気ですか？ なぜ、そんな質問をするのかというと、「脳腸相関」があることは、よく知られていますが、その改善の仕方は、意外と知られていません。 お悩みは、なんですか？ 🍀や […]
呼吸がわかる。自分とつながる体験会。
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４F日々忙しく過ごす中で忘れがちな“自分自身”と向き合う時間のはじまり方です。 丹田を含めた腸が暖まることで、呼吸が楽になり、心も体も自然と落ち着き、心の余裕が生まれます。
1000円
呼吸がわかる。自分とつながる体験会。
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４F日々忙しく過ごす中で忘れがちな“自分自身”と向き合う時間のはじまり方です。 丹田を含めた腸が暖まることで、呼吸が楽になり、心も体も自然と落ち着き、心の余裕が生まれます。
1000円
脳の感覚を目覚めさせる体験
脳の感覚を目覚めさせる体験 ３月１９日の水曜日
呼吸がわかる。自分とつながる体験会。
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４F日々忙しく過ごす中で忘れがちな“自分自身”と向き合う時間のはじまり方です。 丹田を含めた腸が暖まることで、呼吸が楽になり、心も体も自然と落ち着き、心の余裕が生まれます。
1000円
呼吸・瞑想トレーニング体験会 -仕事と生活のバランスをととのえたい方へ-
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４F好きな仕事や生活でのパフォーマンスを高める呼吸・瞑想トレーニングです。
まずは、自分の中心である「丹田（タンデン）」の力をつくり、
日頃の心と体の緊張やストレスをほぐします。
そのあと、忘れがちな“自分自身”とつながる瞑想を行います。
丹田を含めた腸全体が暖まることで、呼吸が楽になり、自然と心も体もととのいます。
1000円
呼吸がわかる。自分とつながる体験会。
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４F日々忙しく過ごす中で忘れがちな“自分自身”と向き合う時間のはじまり方です。 丹田を含めた腸が暖まることで、呼吸が楽になり、心も体も自然と落ち着き、心の余裕が生まれます。
1000円
頑張りすぎて、体の痛みがある方に伝えたい映画「LOVE HEALS」鑑賞&トレーニング(初心者歓迎)
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４Fヒーリングが起こる仕組みがわかるドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」を観て、キーポイントになる体と心を癒す法則「水昇火降」を体験していきます。
2000円
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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皆様のお越しを心からお待ちしています。
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