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  • ７チャクラをととのえる気功ワークショップ〜 初心者歓迎 ☆ ARIRANG（アリラン） 気功 ～

    イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４F

    今回のワークショップでは、体と心の中心となる7つのチャクラのお話しと、
    その7つのチャクラを踏まえた気功を体験できます。運動が苦手な方でも安心して参加ができる時間をつくりました。また、気功にちょっとでも興味がある方も大歓迎です。
    ご体験いただく“我理朗気功（アリラン気功）”は、7つのチャクラをととのえるための気功です。

    2000円

  • ７チャクラをととのえる気功ワークショップ〜 初心者歓迎 ☆ ARIRANG（アリラン） 気功 ～

    イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４F

    今回のワークショップでは、体と心の中心となる7つのチャクラのお話しと、
    その7つのチャクラを踏まえた気功を体験できます。運動が苦手な方でも安心して参加ができる時間をつくりました。また、気功にちょっとでも興味がある方も大歓迎です。
    ご体験いただく“我理朗気功（アリラン気功）”は、7つのチャクラをととのえるための気功です。

    2000円

  • 腸と脳のヨガ　ー体・心・脳をととのえるー

    イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４F

    あなた自身の呼吸の流れを感じられるようになることを大切にしていきます。
    だれでもできる動作の中で、6大間接を使うトレーニング、リラックスした呼吸をととのえる動的・静的な瞑想、気功ダンスなどを行い、本来のあなたの感覚に戻ります。

    200円

  • オーラ撮影カウンセリング

    イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４F

    【カウンセリング内容】
    ① オーラ撮影診断
    「オーラQ」という撮影機を使い、体質、気質が分かります。
    ② 30分パーソナルトレーニング
    体と心のバランスをととのえる7つのチャクラのご説明とあなたの体調に合わせたパーソナルトレーニングをご体験できます。
    このトレーニング後、最後にもう一度、オーラ撮影を行うことができます。

    3000円

  • 呼吸の体験会

    イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４F

    あなた自身の呼吸の流れを感じられるようになることを大切にしていきます。
    呼吸を通して、呼吸に感謝する時間をご体験ください。

    2000円

  • 【初心者OK!】腸と脳のヨガ

    イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４F

    ① 腸もみ30分
    体や心の不調は、腸から来ていることも多いです。腸もみほぐしの前に、気軽にご相談ください。腸が解れることで、気、血液循環、呼吸の流れもととのいます。腸もみの後は、呼吸瞑想の体験ができます。

    ② 腸セルフケア体験30分
    ライフスタイルに合わせた腸のセルフケアをご提案。ご体験当日から取り組めるものを体験できます。

    2000円

  • 【初心者OK!】腸と脳のヨガ

    イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４F

    ① 腸もみ30分
    体や心の不調は、腸から来ていることも多いです。腸もみほぐしの前に、気軽にご相談ください。腸が解れることで、気、血液循環、呼吸の流れもととのいます。腸もみの後は、呼吸瞑想の体験ができます。

    ② 腸セルフケア体験30分
    ライフスタイルに合わせた腸のセルフケアをご提案。ご体験当日から取り組めるものを体験できます。

    2000円

  • 【初心者OK!】腸と脳のヨガ

    イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４F

    ① 腸もみ30分
    体や心の不調は、腸から来ていることも多いです。腸もみほぐしの前に、気軽にご相談ください。腸が解れることで、気、血液循環、呼吸の流れもととのいます。腸もみの後は、呼吸瞑想の体験ができます。

    ② 腸セルフケア体験30分
    ライフスタイルに合わせた腸のセルフケアをご提案。ご体験当日から取り組めるものを体験できます。

    2000円

  • 【初心者OK!】腸と脳のヨガ

    イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４F

    ① 腸もみ30分
    体や心の不調は、腸から来ていることも多いです。腸もみほぐしの前に、気軽にご相談ください。腸が解れることで、気、血液循環、呼吸の流れもととのいます。腸もみの後は、呼吸瞑想の体験ができます。

    ② 腸セルフケア体験30分
    ライフスタイルに合わせた腸のセルフケアをご提案。ご体験当日から取り組めるものを体験できます。

    2000円

  • 【初心者OK!】腸と脳のヨガ

    イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル４F

    ① 腸もみ30分
    体や心の不調は、腸から来ていることも多いです。腸もみほぐしの前に、気軽にご相談ください。腸が解れることで、気、血液循環、呼吸の流れもととのいます。腸もみの後は、呼吸瞑想の体験ができます。

    ② 腸セルフケア体験30分
    ライフスタイルに合わせた腸のセルフケアをご提案。ご体験当日から取り組めるものを体験できます。

    2000円

※表示価格はすべて税込みです。